13 Amazing Epsom Salt Οφέλη για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία!

Πρέπει να έχετε πάρει σίγουρα ένα λουτρό άλατος Epsom ή ένα μπάνιο τουλάχιστον μία φορά σε μια ζωή. Το άλας Epsom είναι ένα από τα άλατα του μπάνιου που χρησιμοποιείται στο ντους ή το μούσκεμα για διάφορα οφέλη. Είναι ένα από τα φυσικά προϊόντα που, αν χρησιμοποιηθεί εξωτερικά, σας βοηθούν στην επίτευξη πολλών στόχων. Μαζί με άλλα ορυκτά, το μαγνήσιο είναι ένα που έχει πολλές σημαντικές ιδιότητες για να εκτελεί για το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του ελέγχου των μυών, της παραγωγής ενέργειας και της απομάκρυνσης τοξινών από το σώμα. Για να χρησιμοποιήσετε το ορυκτό μαγνήσιο, δεν υπάρχει καλύτερο προϊόν από το άλας Epsom, το οποίο έχει τεράστιες ποσότητες αυτού του ορυκτού.

Προτού να μπορέσετε να συμπεριλάβετε τα άλατα Epsom στο μπάνιο, το καλύτερο είναι να έχετε λεπτομερείς γνώσεις σχετικά με τα διάφορα οφέλη που μπορεί κανείς να έχει. Αυτό θα τους βοηθήσει να βασίζονται σε άλατα Epsom με πολύ πιο εύκολο τρόπο. Ελέγξτε την παρακάτω λίστα:

Τα καλύτερα πλεονεκτήματα αλατιού Epsom:

Για όσους αναζητούν ένα φυσικό συστατικό που τους βοηθά να μειώνουν το άγχος και να δώσουν μερικά άλλα οφέλη, το άλας Epsom είναι η σωστή επιλογή για να κάνετε. Διαβάστε παρακάτω τον οδηγό για τα οφέλη του αλατιού Epsom και τις χρήσεις για το δέρμα, τα μαλλιά και την υγεία.

1. Τοξίνες έκπλυσης:

Ένα από τα γνωστά πλεονεκτήματα των αλάτων και λουτρών Epsom που παρασκευάζονται από αυτό έρχεται με τη μορφή εξάτμισης των τοξινών από το σώμα. Εξαλείφει τις επιβλαβείς ουσίες από το σώμα και εξασφαλίζει ότι δεν υπάρχουν βαριά μέταλλα στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό είναι ένα πλεονέκτημα που προσβλέπουμε σε ένα καθαρό σύστημα.

2. Βοηθήματα στην καρδιακή υγεία:

Τα άλατα Epsom έχουν μερικά μεγάλα οφέλη για την καρδιά. Αυτό περιλαμβάνει επίσης το κυκλοφορικό σύστημα. Μαζί με την πρόληψη της σκλήρυνσης των αρτηριών, μειώνει όλα τα είδη των θρόμβων αίματος και εξισορροπεί τους καρδιακούς παλμούς. Επίσης μειώνει την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά για αυτά τα οφέλη.

3. Βοηθά τον οργανισμό να χρησιμοποιεί ινσουλίνη:

Τα άλατα Epsom εξασφαλίζουν ότι το σώμα έχει μεγαλύτερη ικανότητα να κάνει χρήση της εκκρινόμενης ινσουλίνης, βοηθώντας έτσι τον οργανισμό να ελέγξει τη σοβαρότητα του διαβήτη και αποτρέποντας τυχόν εμφάνιση αυτού του προβλήματος στους ανθρώπους. Με αυξανόμενες περιπτώσεις διαβητικών, αυτό είναι ένα όφελος που μπορεί πραγματικά να αποδειχθεί αποτελεσματικό.

4. Θεραπείες φλεγμονής:

Τα άλατα Epsom έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Με αυτό, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της φλεγμονής και οίδημα στο σώμα που προκαλεί μυϊκό πόνο, καθώς και κράμπες. Αυτή η θεραπεία είναι φυσική και 100% αποτελεσματική για όλα τα είδη των πόνων του σώματος.

5. Ενισχύει τη διατροφική απορρόφηση:

Τα λουτρά άλατος Epsom, σύμφωνα με τους επαγγελματίες κάνουν το σώμα πιο ικανό, όπου η απορρόφηση των βασικών θρεπτικών ουσιών ανησυχεί καθιστώντας το όλο και πιο ευεργετικό για το σώμα και τη συνολική ευημερία του ατόμου.

6. Θεραπεύει ημικρανίες:

Τα άλατα Epsom μπορούν είτε να διευκολύνουν είτε να θεραπεύσουν τους ημικρανικούς πονοκεφάλους με έναν απλό τρόπο. Βοηθά επίσης στην αποφυγή του προβλήματος και το κρατά σε ακτίνα με μοναδικές ιδιότητες.

7. Μειώνει το στρες:

Το κύριο όφελος από τη χρήση αλάτων Epsom στο μπάνιο κάθε μέρα είναι η μείωση του στρες από το σώμα και το μυαλό. Το μαγνήσιο είναι ένα φυσικό ανακουφιστικό άγχος και υπάρχει σε τεράστιες ποσότητες σε άλατα Epsom. Βοηθά στην διέγερση της χημειοθεραπείας που ονομάζεται σεροτονίνη στον εγκέφαλο και βοηθά στην παροχή οφέλους για τη βελτίωση της διάθεσης. Δίνει μια αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας του σώματος και του νου.

8. Ενισχύει τη χρήση οξυγόνου:

Δεδομένου ότι τα άλατα Epsom βοηθούν στην ανακούφιση του στρες στα αιμοφόρα αγγεία και επίσης ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, βοηθούν στην εξασφάλιση της σωστής ροής οξυγόνου στο σώμα και βοηθούν τα όργανα να κάνουν καλύτερη χρήση αυτής της σημαντικής απαίτησης για σωστή λειτουργία.

9. Αντιμετωπίζει τη Δυσκοιλιότητα:

Αν ληφθεί εσωτερικά, το αλάτι Epsom μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του παχέος εντέρου. Τα άλατα είναι περισσότερο σαν καθαρτικό που βοηθά στην ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου. Αυτό κάνει τα κόπρανα να περνούν εύκολα από το σύστημα και έτσι να θεραπεύουν τη δυσκοιλιότητα.

10. Λειτουργικότητα των μυών και των νεύρων

Διάφορες έρευνες έχουν αποδείξει ότι το άλας Epsom ρυθμίζει τους ηλεκτρολύτες στο σώμα. Επιτρέπουν στα νεύρα, τους μύες και τα ένζυμα να λειτουργούν σωστά. Είναι επίσης μια ισχυρή πηγή μαγνησίου. Το μαγνήσιο είναι γνωστό για τη σημασία του στο ανθρώπινο σώμα. Το μαγνήσιο ρυθμίζει περίπου 300 σημαντικά ένζυμα στο σώμα μας και είναι αναπόσπαστο για την καλή λειτουργία των μυών, την παραγωγή ενέργειας και την εξάλειψη των τοξινών.

11. Ομορφιά και μαλλιά:

Το άλας Epsom χρησιμοποιείται από πολλούς ως απολεπιστικό προϊόν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ελαιόλαδο και κάνει πολύ καλό θάμνους για να απομακρύνει το νεκρό δέρμα. Το άλας Epsom είναι απαλό στο δέρμα, αλλά ένα πολύ αποτελεσματικό συστατικό απολέπισης σώματος. Μπορεί επίσης να είναι ένα πολύ αποτελεσματικό καθαριστικό προσώπου. Ανακατέψτε το με την κανονική πλύση προσώπου ή την κρέμα μασάζ, κάντε μασάζ για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό. σας δίνει ένα καθαρό και φρέσκο ​​πρόσωπο. Βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τα σπυράκια. Κάντε ένα μείγμα από ένα κουταλάκι του γλυκού γεμάτο αλάτι Epsom με 3 σταγόνες ιωδίου αναμεμειγμένα μαζί με ½ φλιτζάνι βραστό νερό και το εφαρμόζουμε σε σπυράκια με βαμβάκι.

Epsom αλάτι μπορεί να κάνει το κανονικό σας κλιματιστικό σε ένα ογκώδες κλιματιστικό. Απλά προσθέστε το μαλακτικό και το αλάτι Epsom σε ίσες αναλογίες και χρησιμοποιήστε το σαν ένα μαλακτικό μετά το σαμπουάν. Βοηθά στη μείωση του πετρελαίου από τα μαλλιά και τους δίνει όγκο.

12. Πρόληψη των αρτηριών και της πήξης του αίματος:

Οι υγιείς αρτηρίες εξασφαλίζουν μικρότερη πήξη του αίματος, συσσώρευση πλάκας και βλάβη αρτηριακού τοιχώματος. Το άλας Epsom βελτιώνει τη ροή του αίματος στο σώμα και επίσης αυξάνει την ελαστικότητα των αρτηριών. Αποτρέπουν τυχόν πήξη του αίματος στο σώμα και ειδικά στις αρτηρίες κοντά στην καρδιά. Έτσι εξαλείφουν τις πιθανότητες αιφνίδιων καρδιακών προσβολών.

13. House Hold χρησιμοποιεί:

Το άλας Epsom χρησιμοποιείται σε διάφορους σκοπούς καθαρισμού οικιακής χρήσης. Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό πλακιδίων μπάνιου και το απορρυπαντικό συσσωρεύεται στα πλυντήρια. Αναμιγνύονται επίσης με το πετρέλαιο μωρών και χρησιμοποιούνται ως αποτελεσματικό πλύσιμο στο χέρι. Οι άνθρωποι επίσης πασπαλίζουν Epsom αλάτι στην πηγή εισόδου του γυμνοσάλιαγκες για να απαλλαγούμε από αυτά. Για το πλύσιμο πλακιδίων αναμειγνύετε ίσες ποσότητες καθαριστικού δαπέδου και αλατιού και χρησιμοποιήστε το. Για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα απορρυπαντικών από το πλυντήριο, προσθέστε λίγο αλάτι Epsom στο ζεστό νερό στο πλυντήριο και εκτελέστε το σε λειτουργία πλύσης / εμβάπτισης / πλύσης.

Epsom Salts είναι κάτι που πάντα παρείχε αρκετούς λόγους για να χαμογελάσετε. Ο κατάλογος των παροχών που συνδέονται με αυτό το φυσικό προϊόν είναι ατελείωτο και κάτι που δείχνει πραγματικά το αποτέλεσμα. Για όσους βρίσκονται κάτω από άγχος, αυτό μοιάζει περισσότερο με ένα όφελος στα ράφια τους που θα πρέπει να χρησιμοποιούν κάθε τόσο.