Αν και η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός για πολλούς από εμάς, είναι δύσκολο να δεχτούμε το γεγονός ότι γερνάμε, είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν παρατηρείτε ρυτίδες στο δέρμα σας, που μπορεί να σας κάνει να γίνετε μεγαλύτεροι από αυτό που είστε! Άσχημη εμφάνιση, διπλωμένο δέρμα σε όλο το πρόσωπο μπορεί να σας χειρότερους εφιάλτες της ζωής σας και να μην ξεχνάμε το βαθούλωμα που κάνει για την εμπιστοσύνη σας! Δεν υπάρχει διέξοδος από αυτό; Χαλαρώστε! Έχουμε συγκεντρώσει μερικές από αυτές τις καλύτερες θεραπείες για τις ρυτίδες, που τις αντιμετωπίζουν και τους αποτρέπουν με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Τι προκαλεί ρυτίδες στο δέρμα;
Πριν μάθουμε για τις θεραπείες για τις ρυτίδες, ας καταλάβουμε πρώτα τι είναι οι ρυτίδες! Οι ρυτίδες είναι ένα φυσικό μέρος της γήρανσης, που σχηματίζεται όταν το δέρμα χάνει την ελαστικότητα. Ωστόσο, δεν περιορίζονται μόνο στους ηλικιωμένους. Ακόμη και οι νέοι των 30 ετών μπορούν επίσης να παρατηρήσουν ρυτίδες στο δέρμα τους. Εδώ είναι μερικές από τις κορυφαίες αιτίες των ρυτίδων:
- Ηλικία: Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο σχηματίζονται οι ρυτίδες. Όταν γερνάτε, το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό και ξηρό. Δεν παρήγαγε πλέον τα φυσικά του έλαια για να διατηρήσει την απαλότητα του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την πτυχή του δέρματος που ονομάζεται ρυτίδων.
- Βλάβες υπερβολικά μωβ: Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να καταστρέψει τους συνδετικούς ιστούς του δέρματος λόγω της ακτινοβολίας UV. Βλάπτει τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης που βρίσκονται βαθιά στο δέρμα σας. Έτσι, το δέρμα σας χάνει την ευελιξία του, δημιουργώντας ρυτίδες.
- Λίπος και απώλεια βάρους: Όταν χάνετε ξαφνικά τις λιποσύνθεές σας, το δέρμα δεν μπορεί να προσαρμοστεί στην αλλαγή. Το χαλασμένο δέρμα παραμένει όπως είναι και εμφανίζεται σαν ρυτίδες στο πρόσωπο, το λαιμό και τα μάτια.
- Κάπνισμα: Το κάπνισμα μεταβάλλει την παροχή αίματος στο σώμα σας και μειώνει τα επίπεδα οξυγόνου. Αυτό μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας και να οδηγήσει σε ρυτίδες.
- Εκφράσεις προσώπου : Διατηρώντας ή επαναλαμβάνοντας μια έκφραση του προσώπου, όπως φωνάζοντας, χαμογελώντας ή στραγγίζοντας τα μάτια σας, σχηματίζονται αυλακώσεις κάτω από το δέρμα σας. Με την ηλικία, παίρνουν βαθύτερα και μόνιμα
Σημάδια και συμπτώματα των ρυτίδων:
Οι πιο πληγείσες περιοχές των ρυτίδων είναι το πρόσωπο, ο λαιμός, τα μάτια, το δέρμα γύρω από το στόμα και τα μάγουλα. Εδώ είναι μερικά από τα προεξέχοντα σημάδια και συμπτώματα των ρυτίδων:
- Γραμμές και πτυχές στο δέρμα σας, ιδιαίτερα το στόμα και το λαιμό
- Κουνώντας το δέρμα γύρω από το λαιμό και το πρόσωπό σας
- Το δέρμα μάγουλο κρέμεται κάτω
- Κουνουπιέρα γύρω από τα μάτια σου
- Περνάει στο μέτωπό σας
Δημοφιλή διορθωτικά μέτρα για τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές:
Η λήψη μέτρων το συντομότερο είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Μόλις φθάσουν βαθιά στο δέρμα σας, η αντιστροφή μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη και σχεδόν αδύνατη. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις θεραπείες για τις ρυτίδες στο πρόσωπο και το λαιμό, οι οποίες χρησιμοποιούν απλά, καθημερινά συστατικά.
1. Turmeric μάσκα για τις ρυτίδες:
Το κουρκούμη θεωρείται ως ένα από τα καλύτερα αντιγηραντικά συστατικά στον κόσμο. Αυτό το αρχαίο βότανο προσφέρει πολλά καλλυντικά οφέλη στο δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας των ρυτίδων. Περιέχει Curcuminoids που είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά που μειώνουν την οξειδωτική βλάβη στο δέρμα σας. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκούμη επιδιορθώνουν και αναζωογονούν τα κύτταρα του δέρματός σας, κάνοντάς τους νέους και πάλι. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για τη μείωση των ρυτίδων.
Συστατικά:
- Οργανική σκόνη κουρκούμη - ¼ κουταλιές της σούπας
- Γιαούρτι - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής :
- Ανακατέψτε τη σκόνη κουρκούμης σε γιαούρτι
- Προσθέστε λίγο νερό για την κρεμώδη συνοχή
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στο δέρμα
- Αφήστε το για 20 λεπτά
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Αυτή η μάσκα μπορεί να κάνει το δέρμα σας κίτρινο σε χρώμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό για να το ξεπλύνετε.
2. Λάδι καρύδας για τις ρυτίδες:
Το έλαιο καρύδας είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες και τα οφέλη του στο δέρμα είναι πολλά. αυτό το λάδι είναι φορτωμένο με πολλά αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν την καταστροφή των κυττάρων λόγω της οξείδωσης. Διεισδύει βαθιά στους πόρους του δέρματός σας και τους καθαρίζει από βρωμιά, λίπος και ακόμη και βακτήρια.
Συστατικά:
- Λάδι καρύδας - 2 κουταλιές της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε λίγο λάδι καρύδας σε ένα μπολ
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε όλο το λάδι καρύδας
- Μασάζ απαλά σε κυκλικές κινήσεις
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο
Προφυλάξεις: Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, αυτό το φάρμακο μπορεί να σας δώσει ακμή breakouts
3. Αλόη Βέρα για τις ρυτίδες:
Μελέτες δείχνουν ότι η Αλόη βέρα είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τις βαθιές ρυτίδες. Βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματός σας και καθυστερεί τα σημάδια γήρανσης. Η αλόη βέρα μπορεί να απορροφηθεί άμεσα από το δέρμα σας και προσφέρει μακροχρόνιες ενυδατικές επιδράσεις. Αυτό το θαύμα συστατικό μπορεί επίσης να μειώσει την UV φθορά στο δέρμα σας για την εξάλειψη των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών.
Συστατικά:
- Γέλη αλόης βέρα - 2 κουταλιές της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Συσσωματώστε την πηκτή της αλόης βέρα για να την καταστήσετε διαυγή
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε ζελέ αλόης βέρα στο πρόσωπό σας
- Μασήστε καλά μέχρι να απορροφηθεί
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο
Προφυλάξεις: Η αλόη μπορεί να κάνει το πρόσωπό σας δύσκαμπτο μετά την εφαρμογή. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι καρύδας για να μειώσετε το συναίσθημα.
4. Αβοκάντο για τις ρυτίδες:
Το αβοκάντο είναι μια πλούσια πηγή υγιεινών λιπών που ενυδατώνουν το δέρμα μας και την τρέφουν από βαθιά μέσα του. Θεωρείται επίσης ότι είναι μια από τις καλύτερες αντιγηραντικές τροφές που συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή μας, γεγονός που την καθιστά την καλύτερη θεραπεία για τις ρυτίδες. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε τοπικά για να αποκομίσετε τα οφέλη των αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων του. Είναι επίσης φορτωμένο με βασικά μέταλλα και βιταμίνες όπως το Ε μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος και να αφαιρέσει τις ρυτίδες.
Συστατικά:
- Ωρίστε το αβοκάντο - ½ φλιτζάνι
- Κόκκος λάδι - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανάμειξη αβοκάντο με λίγο λάδι καρύδας
- Βάλτε το σε μια ομαλή πάστα
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε τη μάσκα σε όλο το πρόσωπό σας
- Αφήστε το για 30 λεπτά
- Ξεπλύνετε με νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ώριμο, απαλό αβοκάντο για να έχετε τα μέγιστα οφέλη
5. Καστορέλαιο Μειώνει τις ρυτίδες:
Το καστορέλαιο είναι ένα άλλο αρχικό φάρμακο για τη θεραπεία των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Περιέχει λιπαρά οξέα που βελτιώνουν την υγεία του δέρματός σας και την επιδιορθώνουν από μέσα. Το καστορέλαιο είναι επίσης γνωστό για τους αντιοξειδωτικούς πλούσιους παράγοντες του, οι οποίοι μπορούν να αποτρέψουν τη βλάβη σε κυτταρικό επίπεδο. Είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για τις ρυτίδες και την χαλάρωση του δέρματος.
Συστατικά:
- Καστορέλαιο - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε το καστορέλαιο σε ένα φλιτζάνι
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε καστορέλαιο στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Μασάζ καλά με κυκλικές κινήσεις
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη για καλύτερα αποτελέσματα
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Το καστορέλαιο μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα ακμής σε πολύ λιπαρό και λιπαρό δέρμα.
6. Μέλι για την πρόληψη των ρυτίδων:
Το μέλι προσφέρει εκπληκτικά οφέλη για το δέρμα σας και είναι η καλύτερη θεραπεία για τις ρυτίδες. Είναι ένας πολύ καλός παράγοντας ενυδάτωσης, ο οποίος λειτουργεί και ως αντισηπτικό. Επιδιορθώνει τα κύτταρα του δέρματός σας και βελτιώνει την ελαστικότητα. Το μέλι μπορεί επίσης να θεραπεύσει τα εγκαύματα και τα αυλάκια που προκαλούνται στο δέρμα λόγω βλάβης από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και προάγει την ανάπτυξη φρέσκων και νεαρών κυττάρων του δέρματος. Εδώ είναι πώς να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες με μέλι.
Συστατικά:
- Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε το μέλι σε ένα φλιτζάνι
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε το μέλι στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 20 λεπτά
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Το μέλι μπορεί να τσιμπήσει και να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Αραιώστε το εάν έχετε ανοιχτές τομές και μώλωπες
7. Σόδα ψησίματος για ρυτίδες:
Μια άλλη καλύτερη φυσική θεραπεία για τις ρυτίδες στη Σόδα ψησίματος. Η Σόδα ψησίματος είναι γνωστή για τις ιδιότητες σύσφιξης του δέρματος για να μειώσει και να αποτρέψει τις ρυτίδες στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Μπορεί να απολέπιση του δέρματός σας από νεκρά κύτταρα και περιττή υφή για την προώθηση νεότερων, πιο φρέσκων κυττάρων. Η σόδα για ψήσιμο μπορεί επίσης να κλείσει τους πόρους του δέρματος για να μειώσει τον κίνδυνο λοιμώξεων στα εσωτερικά στρώματα.
Συστατικά:
- Σόδα ψησίματος - 1 κουταλιά της σούπας
- Νερό - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανακατέψτε τη σόδα ψησίματος με λίγο νερό για να δημιουργήσετε μια πάστα
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 10 λεπτά
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Αφήνοντας τη σόδα ψησίματος στο δέρμα για μεγαλύτερες διάρκειες μπορεί να στεγνώσει σοβαρά.
8. Ντομάτα για την αφαίρεση των ρυτίδων:
Σε περίπτωση που αναρωτιέστε πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες από το πρόσωπό σας, πρέπει να δοκιμάσετε ντομάτα! Η ντομάτα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να προστατέψουν το δέρμα σας από βλάβες από UV και οξειδωτικό στρες. Περιέχει λυκοπένιο, το οποίο μπορεί να μειώσει το ζαρωμένο δέρμα και τη φλεγμονή. Εκτός από την τοποθέτηση των ντοματών στη διατροφή σας, η εφαρμογή τους τοπικά μπορεί να φωτίσει το δέρμα σας και να το κάνει να φαίνεται νεότερος και πιο φρέσκος.
Συστατικά:
- Ντομάτα - 1
Ώρα για προετοιμασία: 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανακατέψτε μια ντομάτα για να σχηματίσετε ένα λείο πουρέ
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε την πάστα στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 20-30 λεπτά
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Η ντομάτα μπορεί να ερεθίσει ένα ευαίσθητο και μελανιασμένο δέρμα
9. Χυμός λεμονιού για τις ρυτίδες:
Ο χυμός λεμονιού είναι πλούσιος σε βιταμίνη C, που είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Μπορεί να επισκευάσει το δέρμα σας από μέσα για να το θρέψει και να το κάνει υγιές. Ο χυμός λεμονιού μπορεί επίσης να μειώσει την εμφάνιση των ρυτίδων στο πρόσωπό σας και το κάνει να φαίνεται πιο νεανικό και φωτεινότερο. Η όξινη φύση του χυμού λεμονιών μπορεί να σφίξει τους πόρους σας και να τους απολέσει. Εδώ είναι πώς να μειώσετε τις ρυτίδες χρησιμοποιώντας χυμό λεμονιού:
Συστατικά:
- Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πιέστε ένα χυμό λεμονιού σε ένα φλιτζάνι
Πώς να εφαρμόσει:
- Πλύνετε το πλύσιμο με ένα ήπιο καθαριστικό
- Εφαρμόστε το χυμό στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 10-15 λεπτά
- Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, ο χυμός λεμονιού μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος.
10. Παπάγια και μπανάνα:
Παπάγια και Μπανάνα κάνουν για ένα εξωτικό, τροπικό μίγμα φρούτων για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο δέρμα σας. Αυτή η μάσκα πλούσια σε κάλιο μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα και να το κάνει να είναι φωτεινό και μικρό. Η Papaya είναι φορτωμένη με βιταμίνη Α και C, η οποία μπορεί να μειώσει την οξειδωτική βλάβη στο δέρμα σας. Η μπανάνα, από την άλλη πλευρά, περιέχει υγιή λίπη για να υγραίνει το δέρμα σας. Αυτή η μάσκα είναι το καλύτερο φάρμακο για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια.
Συστατικά:
- Παπάγια - 1/4 φλιτζάνι
- Ώρα μπανάνας - ¼ φλιτζάνι
Ώρα για προετοιμασία: 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Συνδυάστε τα δύο συστατικά μαζί για να σχηματίσουν μια ομαλή πάστα
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε την μάσκα ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 15 λεπτά
- Πλύνετε με νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Αυτή η συσκευασία είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και δεν έχει γνωστές παρενέργειες.
11. Γιαούρτι:
Αναρωτιέστε πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες από το πρόσωπο φυσικά; Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το Γιαούρτι! Το γιαούρτι είναι γεμάτο από πρωτεΐνες και βασικές βιταμίνες όπως το D που προωθούν ένα υγιές και νεανικό δέρμα. Περιέχει γαλακτικό οξύ που μπορεί να απολέσει το δέρμα σας και να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα. Το γιαούρτι ενυδατώνει επίσης το δέρμα σας και μειώνει τις ρωγμές του δέρματος και τις λεπτές γραμμές που προκαλούνται εξαιτίας της ξηρότητας.
Συστατικά:
- Γιαούρτι - ¼ Κύπελλο
- Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Συνδυάστε τα δύο συστατικά μαζί για να σχηματίσουν μια ομαλή πάστα
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε την μάσκα ομοιόμορφα στο πρόσωπο και το λαιμό σας
- Αφήστε το για 15 λεπτά
- Πλύνετε με νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις : Αυτή η συσκευασία μπορεί να κάνει το δέρμα σας λιπαρό και λιπαρό
12. Λευκό αυγό για τις ρυτίδες:
Το λευκό αυγό είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις ρυτίδες. Αυτό το πλούσιο σε πρωτεΐνες συστατικό μπορεί να εξομαλύνει τις λεπτές γραμμές και να σβήνει τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας. Επίσης συρρικνώνει τους πόρους σας και σφίγγει το δέρμα σας για να το δώσει ομαλή και γυαλιστερή δράση. Τα αποτελέσματα μπορεί να είναι προσωρινά, αλλά είναι αμέσως ορατά στο πρόσωπό σας. Εδώ είναι πώς να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες στο πρόσωπο με ένα ασπράδι αυγού
Συστατικά:
- Άσπρο αυγό - 1
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανακατέψτε το ασπράδι του αυγού για να πάρετε μια κρεμώδη συνεκτικότητα
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε το μείγμα των αυγών στο πρόσωπό σας ομοιόμορφα
- Αφήστε το για 20 λεπτά
- Πλύνετε με νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Αυτή η συσκευασία μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας, οπότε προσθέστε λίγο μέλι για να το ξεπεράσετε.
13. Βαζελίνη για τη μείωση των ρυτίδων:
Μπορεί να ακούγεται έκπληξη αλλά είναι αλήθεια! Η βαζελίνη μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπεία κατά των ρυτίδων με τις έντονες ενυδατικές της ιδιότητες. Όντας ένας πυκνός πολτός, η βαζελίνη λειτουργεί ως προστατευτικό στρώμα στο δέρμα σας για να αποτρέψει την απώλεια υγρασίας. Μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας εξαιρετικά ομαλό και εύπλαστο με τακτική χρήση. Εδώ είναι πώς να μειώσει τις ρυτίδες φυσικά με βαζελίνη:
Συστατικά:
- Βαζελίνη - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε κάποια βαζελίνη στην παλάμη σας
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε βαζελίνη σε υγρό δέρμα
- Μασάζ για λίγα λεπτά
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε βράδυ
Προφυλάξεις: Η βαζελίνη μπορεί να πνίξει το δέρμα σας και να προκαλέσει σπασίματα. Αποφύγετε εάν έχετε δέρμα επιρρεπή σε ακμή.
14. Πράσινο τσάι για τις ρυτίδες:
Το πράσινο τσάι είναι φορτωμένο με αντιοξειδωτικά για να αντιμετωπίσει την κυτταρική βλάβη. Οι πράσινες πολυφαινόλες στο πράσινο τσάι είναι γνωστό ότι επιβραδύνουν τα σημάδια της γήρανσης όπως οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές. Μπορεί να θρέψει και να επιδιορθώσει το δέρμα σας με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Εκτός από το πόσιμο πράσινο τσάι για την αποτοξίνωση του εσωτερικού εαυτού σας, μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε τοπικά. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για τις ρυτίδες.
Συστατικά:
- Πράσινο τσάι - 1 σακούλα τσαγιού
- Μπάλα από βαμβάκι
Ώρα προετοιμασίας: 3 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανακατέψτε λίγο πράσινο τσάι σε ένα φλιτζάνι ρίχνοντας ζεστό νερό πάνω στην τσάντα
- Πάρτε μια βαμβακερή σφαίρα και βυθίστε το στο δροσισμένο τσάι
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε πράσινο τσάι στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας τη βαμβακερή σφαίρα
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
- Πλύνετε το πρόσωπό σας το επόμενο πρωί
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε βράδυ
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες αυτής της θεραπείας
15. Μάσκα Κανέλας:
Ένα από τα καλύτερα θεραπείες για τις ρυτίδες που λειτουργούν είναι μια μάσκα κανέλας. Η κανέλα προσφέρει πολλά οφέλη στα μαλλιά σας και μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά ως θεραπεία κατά της γήρανσης. Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Με την τακτική χρήση, τα σημάδια στο δέρμα σας ξεθωριάζουν βαθμιαία.
Συστατικά:
- Κόνις κανέλας - ½ κουταλιές της σούπας
- Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ανακατεύουμε το μέλι με τη σκόνη της κανέλας
Πώς να εφαρμόσει:
- Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα σε όλο το δέρμα σας
- Αφήστε το για 10-15 λεπτά
- Πλύνετε με ζεστό νερό
Πόσο συχνά πρέπει να κάνω αυτό; Δύο φορές την εβδομάδα
Προφυλάξεις: Η μάσκα κανέλας μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και ερυθρότητα στο ευαίσθητο δέρμα
Πώς να αποτρέψετε τις ρυτίδες; Συμβουλές και κόλπα:
Πολλοί άνθρωποι έχουν μια κοινή ερώτηση - "Πώς να αποφύγετε τις ρυτίδες;". Αυτό που πρέπει να ξέρετε είναι ότι οι ρυτίδες δεν μπορούν να αποφευχθούν στη ζωή σας. Ωστόσο, μπορείτε να τους καθυστερήσετε ακολουθώντας ένα αυστηρό καθεστώς ομορφιάς και υγειονομικής περίθαλψης. Ακολουθούν μερικές από τις συμβουλές για την καθυστέρηση των ρυτίδων:
- Ενυδατώστε τον εαυτό σας πίνοντας άφθονο νερό
- Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο
- Χρησιμοποιήστε αντηλιακό SPF50 πριν βγείτε στον ήλιο
- Πάρτε τουλάχιστον 8 ώρες καλό ύπνο κάθε μέρα
- Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού. Πηγαίνετε για ένα σαπούνι χωρίς ήπιο καθαριστικό αντ 'αυτού
- Κλείστε το κάπνισμα και το αλκοόλ, καθώς μπορεί να βλάψει την ομορφιά του δέρματός σας
- Τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, καρύδια και σπόρους
Τώρα που έχετε μάθει για αυτά τα σίγουρα διορθωτικά μέτρα για τις ρυτίδες, μπορείτε να τα δοκιμάσετε στο σπίτι για να δείτε τα αποτελέσματα για τον εαυτό σας. Αυτές οι μέθοδοι είναι φυσικές και ως εκ τούτου, τα αποτελέσματά τους είναι αργά. Δεν πρέπει να περιμένετε να δουλέψουν σαν μαγικό ραβδί. Επίσης, καλό είναι να αρχίσετε να φροντίζετε νωρίς το δέρμα σας. Μόλις φτάσετε σε μια συγκεκριμένη ηλικία, τίποτα δεν μπορεί να ξεγελάσει τη φυσική διαδικασία γήρανσης. Αλλά για τώρα, ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε νέους και να νιώθουμε νέοι!
Συχνές ερωτήσεις:
1. Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το Botox για τη θεραπεία των ρυτίδων;
Είναι ένας κοινός μύθος ότι το Botox μπορεί να σβήσει τις ρυτίδες σας. Ο πραγματικός τρόπος με τον οποίο λειτουργεί το Botox είναι να συστέλλει τους μυς του προσώπου για μια ορισμένη χρονική περίοδο. Απενεργοποιεί την πραγματική λειτουργία των μυών σας και μπλοκάρει τα νεύρα του προσώπου. Το Botox είναι αρκετά αποτελεσματικό στα μάγουλα, τα μάτια και γύρω από το στόμα. Αυτό όμως είναι προσωρινό και μπορεί να οδηγήσει σε πολλές παρενέργειες. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν σχεδιάσετε τέτοιες θεραπείες.
2. Μπορούν οι ρυτίδες να πάνε μόνοι τους;
Το δέρμα μας είναι σαν μια ελαστική ταινία από καουτσούκ. Μόλις εκτείνεται πέρα από την ικανότητά του, χάνει την ελαστικότητα και τείνει να κρεμάσει. Τα αποτελέσματα είναι μη αναστρέψιμα και είναι σχεδόν αδύνατο να ξαναγυρίσετε το νεανικό σας δέρμα. Η λήψη έγκαιρων προφυλάξεων και η χρήση των σωστών προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα και να καθυστερήσει τα χρονοδιαγράμματα.
3. Τι προκαλεί πρόωρες ρυτίδες;
Πρόωρες ρυτίδες είναι εκείνες που προκαλούνται σε νεαρή ηλικία της δεκαετίας του '20 ή του '30. Αυτές οι ρυτίδες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της αμέλειας της επιδερμίδας ή παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο. Οι ορμονικές αλλαγές, τα φάρμακα ή το άγχος μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε πρόωρες ρυτίδες. Τέτοιες επιδερμίδες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο να υποδεχτούν τα σημάδια γήρανσης, πολύ νωρίς στη ζωή τους!