Η κυτταρίτιδα είναι μια λιπαρή εναπόθεση κάτω από τα στρώματα του δέρματος που βυθίζονται έξω από τους ιστούς και έχουν κοφτερή, κοφτερή εμφάνιση. Ο σχηματισμός αυτός υποδηλώνει σαφώς ότι το σώμα επηρεάζεται από φλεγμονώδεις καταστάσεις και απαιτεί καθαρισμό και απο-αποτοξίνωση. Παρατηρείται ότι οι παχύσαρκοι άνθρωποι επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα, αλλά υπάρχουν και διάφοροι άλλοι λόγοι όπως η γενετική, η φαρμακευτική αγωγή, η ακατάλληλη κυκλοφορία, η απώλεια μυών, η ανθυγιεινή διατροφή και η έλλειψη άσκησης.
Οι γυναίκες τείνουν να επηρεάζονται από κυτταρίτιδα υψηλότερη από τους άνδρες επειδή έχουν περισσότερες καταθέσεις λίπους κοντά στους μηρούς, τους γοφούς, τις ορμονικές αλλαγές μετά την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση είναι οι βασικές αιτίες. Ακόμα, μπορούμε να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα αποφεύγοντας τα πράγματα που προωθούν την κατάθεση λίπους, τρώνε υγιεινή και θρεπτική διατροφή και ακολουθούμε το κατάλληλο πρόγραμμα άσκησης, βαθιά αναπνοή και ξηρό βούρτσισμα του δέρματος και υποχρεωτικό μασάζ με φυσικά έλαια. Τα μασάζ με πετρέλαιο ενισχύουν τον μεταβολισμό και εξαλείφουν τις τοξίνες που έχουν κατατεθεί και συσσωρευτεί κάτω από το δέρμα.
Φυσικά Αιθέρια Έλαια για τη μείωση του δέρματος της κυτταρίτιδας - Πώς να κάνετε και να χρησιμοποιήσετε;
Ας έχουμε ένα μικρό ταξίδι και να ρίξουμε μια ματιά σε 9 διαφορετικούς τύπους φυσικού αιθέριου ελαίου που βοηθάει στη μείωση της κυτταρίτιδας του δέρματος.
1. Καθαρισμός αιθέριο έλαιο μανταρίνι:
Όπως το όνομα υποδηλώνει ότι το λάδι έχει ένα γλυκό, πικάντικο άρωμα ακριβώς όπως το πορτοκαλί φρούτο. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό αιθέριο έλαιο κυτταρίτιδας μπορεί να ανυψώσει ή να ενισχύσει τα οινοπνευματώδη ποτά σας και ακόμη και σας επιτρέπει να χαλαρώσετε. Περιέχει αντιοξειδωτικό d-limonene και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει τη διαδικασία πέψης, βοηθώντας έτσι να μεταφέρετε εύκολα τις τοξίνες από το σώμα. Αυτό το λάδι έχει γεύση εσπεριδοειδών και μπορεί να καταναλωθεί με νερό. Σε ένα ποτήρι γεμάτο νερό μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα υγιεινού πετρελαίου με βρώσιμο λάδι μανταρίνι, ώστε να έχει καλή γεύση και να πίνετε περίπου 8-10 ποτήρια την ημέρα. Καθώς αυτό το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύει το πετρέλαιο ακόμη και καθαρίζει το αίμα, βοηθώντας έτσι με τη σειρά του να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα του δέρματος.
Τα αιθέρια έλαια για την κυτταρίτιδα είναι μανταρίνι μπορεί να αναμιχθεί με άλλα έλαια όπως το γκρέιπφρουτ με αμυγδαλέλαιο και το έλαιο jojoba.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
- Πάρτε 1o σταγόνα λάδι μανταρίνι, 1o σταγόνες γκρέιπφρουτ, 1o σταγόνες λεμόνι με 2 κουταλιές αμυγδαλέλαιο και 15 σταγόνες λάδι jojoba.
Διαδικασία εφαρμογής του λαδιού:
- Πάρτε όλα τα αιθέρια έλαια για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας σε ένα μη αντιδραστικό μπολ και ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή και μασάζ καλά. Εφαρμόστε το μίγμα σε καθημερινή βάση για καλύτερα αποτελέσματα.
2. Αιθέριο Έλαιο Ξύλου Κέδρου:
Αυτό είναι ένα άλλο καλύτερο έλαιο κυτταρίτιδας, το οποίο βοηθά στη μείωση του δέρματος της κυτταρίτιδας και βοηθά στην αποστράγγιση της υπερβολικής απόθεσης υγρών στους ιστούς. Αφαιρεί ακόμη και την περίσσεια λίπους μεταξύ των ιστών και αφαιρεί όλες τις τοξίνες που υπάρχουν στο αίμα. Τονώνει ακόμη και το δέρμα και ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, η οποία σας βοηθά άμεσα να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.
Διαδικασία εφαρμογής του λαδιού:
- Αυτό το λάδι μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα με ανάμιξη με λάδι καρύδας.
- Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας λάδι ξύλου κέδρου, στη συνέχεια διπλά ή λίγο λιγότερο καρύδας πετρελαίου. Ανακατεύουμε το λάδι και το μασάζουμε καθημερινά στην πληγείσα περιοχή και βλέπουμε τη μαγεία να συμβαίνει σε μερικές εβδομάδες.
3. Μάρακας Αιθέριο Έλαιο για να θεραπεύσει το δέρμα κυτταρίτιδας:
Ένας σπόρος μάραθο έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους χρόνους, καθώς ενισχύουν το σώμα και ακόμη και καταστέλλουν την όρεξη και βοηθούν στη μείωση του βάρους. Το λάδι μάραθο detoxifies το σώμα και ακόμη και βοηθά να χαλαρώσετε το μυαλό και το σώμα επίσης. Χρησιμοποιώντας αυτό το πετρέλαιο, εξαλείφει το αποθηκευμένο απόβλητο και ακόμη αποστραγγίζει την υπερβολική κατακράτηση νερού στους ιστούς. Με τη χρήση αν αυτό σπάει τα λιπαρά στρώματα που εναποτίθενται κάτω από το δέρμα.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
Υπάρχουν δύο τρόποι που το μάραθο συμβάλλει στη μείωση της κυτταρίτιδας στο δέρμα.
- Μπορείτε να συνδυάσετε τους σπόρους μάραθου με νερό και να κάνετε μια ομαλή πάστα και να το εφαρμόσετε στο δέρμα με κυτταρίτιδα. Στη συνέχεια, μόλις στεγνώσει απαλά μασάζ και πλύνετε με χλιαρό νερό.
- Λαμβάνετε 15 σταγόνες μάραθο, δεντρολίβανο και 10 σταγόνες κέδρου και λάδι γκρέιπφρουτ με 20-25 σταγόνες ή έλαιο καρότου.
Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:
- Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε καλά για να αναμιχθεί.
- Τώρα πριν πάρετε μπάνιο, πασπαλίζετε 2-3 σταγόνες αυτού του μίγματος στο δέρμα της κυτταρίτιδας.
- Χρησιμοποιήστε μια βούρτσα σώματος τριχών και σε κυκλικές κινήσεις βούρτσα προς τα πάνω, έτσι ώστε το δέρμα να διεγείρει και να ενισχύει την κυκλοφορία και αυτό το πετρέλαιο βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα του δέρματος.
4. Αιθέριο έλαιο Jojoba:
Το έλαιο Jojoba είναι στην πραγματικότητα ένα υγρό κερί που προέρχεται από τους ξηρούς καρπούς αυτού του φυτού. Το λάδι βοηθά στην απαλότητα του δέρματος και ρυθμίζει και ενισχύει την παραγωγή σμήγματος (είναι αυτό που κρατά το δέρμα ενυδατωμένο για πολλές ώρες). Περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη διάθεση τοξινών από το σώμα και συμβάλλουν στη μείωση της κυτταρίτιδας στο δέρμα.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
5 κουταλιές λάδι jojoba, 3 κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο ανάλογα με τη διαθεσιμότητα.
Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:
- Αναμίξτε και το λάδι σε μια μικρή γυάλινη φιάλη και ανακινήστε καλά.
- Κατόπιν καθαρίστε την πληγείσα περιοχή με νερό και αφήστε την να στεγνώσει.
- Στη συνέχεια, αργά και απαλά μασάζ το λάδι αφήστε το για να το στεγνώσει.
Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε το λάδι πριν από την ώρα του ύπνου, ώστε να παραμείνει όλη τη νύκτα και να αναρωτιέται το δέρμα της κυτταρίτιδας.
5. Anti-Cellulite Oil-φουντουκιού Αιθέριο έλαιο:
Αυτό το καλύτερο έλαιο κατά της κυτταρίτιδας διεισδύει βαθιά στο δέρμα. βοηθά να τονώσει το δέρμα και να σφίξει το δέρμα. Όταν αυτό το πετρέλαιο αναμειγνύεται με άλλα αιθέρια έλαια τα έργα του καταπληκτικά και λειτουργεί φανταστικά για να μειώσει την κυτταρίτιδα του δέρματος.
Μέθοδος για τη σύνθεση του λαδιού:
4 κουταλιές της σούπας λάδι φουντουκιού και λάδι jojoba, 8-10 σταγόνες από κάθε κανέλα, πορτοκάλι, Cypress και Juniper Αιθέριο έλαιο.
Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:
- Ανάμειξη όλων των ελαίων μαζί είναι ένα γυάλινο μπουκάλι και το κουνάμε καλά.
- Πλύνετε την περιοχή της κυτταρίτιδας για να αφαιρέσετε τις ακαθαρσίες και στεγνώστε την.
- Στη συνέχεια, πάρτε 3-4 σταγόνες του μείγματος και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή.
- Όμορφα μασάζ στην περιοχή ή το βούρτσισμα έτσι ώστε να εισχωρεί βαθιά μέσα στο δέρμα και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
6. Μειώστε την κυτταρίτιδα με αιθέριο έλαιο κανέλας:
Το λάδι έχει ειπωθεί ως ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη μείωση και την απαλλαγή από την κυτταρίτιδα του δέρματος. Η κανέλα λειτουργεί ως φυσική αποτοξίνωση του σώματος με την απομάκρυνση των αποβλήτων και των υγρών και την ενισχυμένη κυκλοφορία του αίματος, η οποία με τη σειρά της βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα του δέρματος.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
10 σταγόνες από Κανέλα, Juniper, Orange και Cypress πετρέλαιο με μισό φλιτζάνι λάδι jojoba.
Βήματα για την εφαρμογή:
- Αναμίξτε όλο το αιθέριο έλαιο σε ένα παχύ γυάλινο μπουκάλι με σφιχτά καπάκια.
- Μασάζ απαλά στην πληγείσα περιοχή από την κυκλική κίνηση μασάζ, που υποδηλώνει κάποια πίεση με άκρα δακτύλων.
- Μην ασκείτε υπερβολική πίεση ώστε να μπορεί να βλάψει τους ιστούς σας.
- Αν είναι δυνατόν, εφαρμόστε το λάδι για μια νύχτα.
Εφαρμόστε το μείγμα σε καθημερινή βάση και παρακολουθήστε τα θαύματα που συμβαίνουν.
7. Αιθέριο Έλαιο Λεμονιού:
Αυτό το κίτρινο χρώμα πετρελαίου λειτουργεί τόσο ως προσομοιωτής όσο και ως ηρεμιστικό. Είναι ένα καταπληκτικό στυπτικό και αυτό το πετρέλαιο έχει τη δυνατότητα να διαλύσει τις αποθέσεις κυτταρίτιδας και να κάνει το δέρμα σας να απαλλαγεί από αυτό. Αυτό το καλύτερο λάδι για την κυτταρίτιδα είναι ένα μεγάλο ενισχυτικό ενέργειας και εξαλείφει τη συγκράτηση υγρών κάτω από τους ιστούς.
Βήματα για την εφαρμογή του λαδιού:
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το πετρέλαιο μόνο χωρίς να το αναμίξετε με οποιοδήποτε λάδι ή αν το επιθυμείτε να το αναμίξετε με άλλο αιθέριο έλαιο και να το εφαρμόσετε στο προσβεβλημένο δέρμα.
- Απλώς πάρτε μερικές σταγόνες αυτού του πετρελαίου και κάνετε μασάζ δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
- Βεβαιωθείτε ότι μετά την εφαρμογή αυτού του λαδιού δεν θα πρέπει να εκτίθεται σε ακτίνες του ήλιου καθώς αυτό το λάδι έχει φωτοευαίσθητο και μπορεί να εμφανιστούν μερικές χρωστικές κηλίδες.
8. Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου:
Αυτή είναι μια αποτελεσματική θεραπεία πετρελαίου κυτταρίτιδας για τους ανθρώπους που πάσχουν από την κυκλοφορία του αίματος καθώς αυτό το πετρέλαιο μπορεί να καταπολεμήσει τα λεμφικά μπλοκαρίσματα και σας βοηθά να πολεμήσετε μια εύκολη μάχη κατά της κυτταρίτιδας. Εκτός από αυτό απομακρύνει την κατακράτηση υγρών και τις επιβλαβείς τοξίνες που εναποτίθενται στους ιστούς. Μειώνει ακόμη και την ψυχική κόπωση και μια μεγάλη διέγερση του εγκεφάλου επίσης.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
15 σταγόνες λάδι Rosemary, Juniper, και μάραθο 1o σταγόνες λάδι λεμονιού και 5 σταγόνες από έλαιο γερανιού.
Βήματα για την Εφαρμογή:
- Αναμίξτε όλο το αιθέριο έλαιο σε γυάλινη φιάλη και ανακινήστε καλά.
- Πάρτε μερικές σταγόνες ελαίου στην παλάμη και μασάζ ή βουρτσίστε την περιοχή για 5-10 λεπτά την ημέρα. Μην είστε πολύ σκληροί για το δέρμα καθώς μπορεί να βλάψουν τους ιστούς.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει τη φιάλη σε σκοτεινό και δροσερό μέρος, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Καθώς όλες αυτές οι διαδικασίες χρειάζονται κάποιο χρόνο, έτσι δεν χάνεται η ελπίδα και συνεχίζεται με θετική.
9. Αιθέριο Έλαιο Juniper:
Αυτό το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται ευρέως καθώς έχει την ικανότητα να μειώνει την κατακράτηση νερού, ενεργοποιεί τους ιστούς και αυξάνει το μεταβολισμό που βοηθά να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα του δέρματος. Με την εφαρμογή αυτού του πετρελαίου σε τακτική βάση, αφαιρεί τη χοληστερόλη, η οποία είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας στο σώμα. Όταν το λάδι αυτό αναμιγνύεται με άλλα αιθέρια έλαια, λειτουργεί ως καλό μίγμα κυτταρίτιδας κατά της κυτταρίτιδας.
Μέθοδος για τη σύνθεση πετρελαίου και εφαρμογή:
15 σταγόνες λάδι αρκεύθου, 10 σταγόνες λεμόνι λάδι μάραθου με δύο κουταλιές της σούπας αμυγδαλέλαιο και 10 σταγόνες λάδι καρότου ως λάδι φορέα.
Βήματα για την Εφαρμογή:
- Πρώτα αναμίξτε όλο το λάδι σε ένα γυάλινο μπουκάλι και ανακινήστε το έτσι ώστε το λάδι να αναμιγνύεται σωστά.
- Στη συνέχεια, είτε μπορείτε να κάνετε μασάζ στην πληγείσα περιοχή είτε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι στο μπάνιο.
Μπορείτε να γεμίσετε την μπανιέρα με νερό και σε ένα μπολ να πάρετε λίγο γάλα και να ρίξετε 6-8 σταγόνες αυτού του μίγματος. Ρίξτε το μείγμα στην μπανιέρα γεμάτη με νερό και στη συνέχεια απολαύστε τον εαυτό σας στη μπανιέρα και τρίψτε ή μασάζ με το δέρμα της κυτταρίτιδας.
Ο σχηματισμός κυτταρίτιδας λαμβάνει χώρα στους άνω βραχίονες, στην κοιλιά και στον μηρό και στους γλουτούς. Σχηματίζει ένα πρόσωπο που ξεκινάει τη γήρανση και οι ιστούς του σώματος χάνουν την ελαστικότητα ή όταν χάνουν τους μυς με ταχείς ρυθμούς μπορεί να είναι ένας ακόμη λόγος για την κυτταρίτιδα του δέρματος.
Υπάρχουν πολλοί σύγχρονοι και τελευταίοι τρόποι όπως η λιποαναρρόφηση, η θεραπεία με κρουστικά κύματα, η θεραπεία με ενέσεις με λέιζερ, η οποία μειώνει την κυτταρίτιδα, αλλά εμφανίζεται και πάλι μετά από σύντομο χρονικό διάστημα και μοιάζει πιο άσχημη από πριν. Έτσι, μία από τις καλύτερες και ασφαλέστερες μεθόδους για τη μείωση και τη λήψη να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα του δέρματος είναι φυσικά βασικά έλαια τα οποία μπορούν να λειώσουν αποτελεσματικά και να διαλύσουν το παλιό, σκληρότερο λίπος που συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα. Σε αυτή τη διαδικασία δεν μπορείτε να πάρετε άμεσα αποτελέσματα, γι 'αυτό πρέπει να έχετε υπομονή και να χρησιμοποιείτε το λάδι σε τακτική βάση.