9 παρενέργειες της δυσκοιλιότητας στην υγεία

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η δυσκοιλιότητα είναι σπάνια κίνηση του εντέρου σε ένα άτομο. Όταν δεν είστε σε θέση να εξαλείψετε τα απόβλητα από το σώμα σας και γίνεται δύσκολο να περάσετε το σκαμνί, λέγεται ότι είναι δυσκοιλιότητα. Όταν ένα άτομο είναι δυσκοιλιζόμενο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, προκαλεί βλάβη στο σώμα. Υπάρχουν διάφορες παρενέργειες της δυσκοιλιότητας. Είναι απαραίτητο να διατηρήσετε το σώμα σας καθαρό. Έτσι βοηθά ένα άτομο να ζήσει μια υγιή ζωή. Όταν το στομάχι σας δεν καθαρίζεται σωστά, προκαλεί και άλλες ασθένειες.

Δυσκοιλιότητα Παρενέργειες στην Υγεία:

Επιτρέψτε μας να δούμε παρακάτω ποιες είναι οι παρενέργειες από τη δυσκοιλιότητα σε άνδρες και γυναίκες.

1. Αιμορροΐδες:

Είναι πιθανό ότι όταν ένα άτομο είναι δυσκοιλιζόμενο και τεντώνει να έχει κίνηση του εντέρου, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από αιμορροΐδες. Οι αιμορροΐδες είναι οδυνηρές για το σώμα και έχουν ως αποτέλεσμα οίδημα στην περιοχή του ορθού. Μπορεί να οφείλεται και σε συχνή διάρροια.

2. Παχυσαρκία:

Πλούσια σε ζάχαρη προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία. Όταν ένα άτομο καταναλώνει υπερβολική ενέργεια, λίπος και ζάχαρη αλλά δεν μπορεί να το κάψει, θα αποθηκευτεί στο σώμα ως λίπος. Αυτό τελικά καταλήγει σε παχυσαρκία.

3. Αδυνατίζει το ανοσοποιητικό σύστημα σώματος:

Όταν ένα άτομο δεν είναι σε θέση να εξαλείψει τα κόπρανα από το σώμα, το ανοσοποιητικό του σύστημα γίνεται αδύναμο και μπορεί εύκολα να προλάβει το κρύο και άλλες ασθένειες. Το χαμηλό ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να βλάψει άλλα μέρη του σώματος όπως το συκώτι, τους νεφρούς και τους πνεύμονες και το επίπεδο ενέργειας πέφτει.

4. Ανεπάρκεια κοπράνων:

Συνήθως, όταν ένα άτομο είναι δυσκοιλιζόμενο από πολύ καιρό, αυτό έχει ως αποτέλεσμα την κόπωση. Είναι όταν μια μάζα των κοπράνων αποκλείεται από το κόλον. Μπορεί επίσης να προκαλέσει εμετό και πόνο. Είναι απαραίτητο να επιτύχετε γρήγορη θεραπεία της κοπώσεως των κοπράνων.

5. Κινήσεις διάθεσης:

Ιδιαίτερα στις γυναίκες, η δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση. Οι γυναίκες υποφέρουν από μεταβολές της διάθεσης όπως το άγχος και η κατάθλιψη εάν αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι αγχωτική τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Διαταράσσει την κανονική ζωή.

6. Κεφαλαλγία:

Η σπάνια κίνηση του εντέρου και το σκληρό σκαμνί μπορεί να προκαλέσουν πολύ άγχος για ένα άτομο. Στο άγχος, το σώμα σας παράγει διαφορετικούς τύπους ορμονών. Αυτό το στρες και η ορμονική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Έτσι, έμμεσα, η δυσκοιλιότητα προκαλεί πονοκέφαλο.

7. Κόπωση:

Γενικά, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει τέντωμα και σκληρά κόπρανα. Κάποιος μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος, φουσκωμένος και με μειωμένη όρεξη. Δεν νιώθεις να κάνεις τίποτα. Σας κάνει να νιώθετε τεμπέλης και αδύναμος. Δεν αισθάνεστε να εργάζεστε πια και να εξαντλούνται.

8. Έκρηξη του δέρματος:

Όταν τα κόπρανα δεν πεθαίνουν εύκολα, τα απόβλητα αποθηκεύονται στο σύστημά σας και έτσι προκαλούν δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει κακή αναπνοή και έκρηξη του δέρματος. Τα απόβλητα καθίστανται τοξικά στο σώμα και ανεβαίνουν μέχρι το στόμα υπό μορφή αερίου. Έτσι δίνει κακή αναπνοή.

9. Πόνος στην πλάτη:

Στη δυσκοιλιότητα, τα κόπρανα αποθηκεύονται στο ορθό. Αυτή η αποθήκευση μπορεί να δώσει πίεση στην περιοχή της πυέλου. Και αυτό έχει ως αποτέλεσμα πόνο στην πλάτη. Όταν έχετε ομαλή κίνηση του εντέρου, ανακουφίζει τον πόνο στην πλάτη σας. Με τον τρόπο αυτό, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη.

Προκειμένου να ζήσετε μια υγιή ζωή, πρέπει να είστε καθαροί από μέσα και έξω. Για τη συνολική υγεία, πρέπει να ασκούμε τακτικά, να πίνουμε υπερβολική ποσότητα νερού, να τρώμε πλούσια τροφή σε ίνες και να μην ασκούμε πίεση. Πρέπει να αποφύγετε όλα τα τρόφιμα που προκαλούν δυσκοιλιότητα. Αλλιώς όλη αυτή η παρενέργεια θα συμβεί. Δεν είναι καλό να έχουμε τέτοιες παρενέργειες της δυσκοιλιότητας. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να βλάψει άλλα όργανα του σώματος που μπορεί να σας ενοχλήσουν σωματικά.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα στάδιο του ανθρώπινου σώματος όταν το πρόσωπο αντιμετωπίζει δυσκολία στην εξάλειψη των αποβλήτων από το σώμα του. Ένα άτομο πρέπει να τρώει υγιεινά και πλούσια σε φυτικά τρόφιμα για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα και οι παρενέργειες του. Το άτομο πρέπει να σταματήσει να τρώει πολύ νόστιμο νόστιμο φαγητό για να κρατήσει το πεπτικό σύστημα του σε καλό δρόμο.