Τα φυτικά αδυνάτισμα τσαγιού δεν αποτελούνται μόνο από το φυτό Camellia sinensis, αλλά και από τους συνδυασμούς αποξηραμένων ορνίθων, ρίζας ραβέντι και σέννα. Συνήθως όλα τα τσάι διατροφής περιέχουν hoodia gordonii, senna, καρύδι και ορισμένα προσφέρουν εκχυλίσματα τζίντζερ και εσπεριδοειδών διαφορετικών γεύσεων. Hoodia είναι μια καταπιεστική δίψα και μια φυσική όρεξη. Το Guarana, το senna και το καρύδι είναι φυσικά διεγερτικά που διαμένουν σε κάθε τσάι αδυνατίσματος. Το Guarana περιέχει καφεΐνη και η senna περιέχει συστατικά που τονώνουν το παχύ έντερο, ενθαρρύνοντας την εξάλειψη.
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το τσάι είναι ένα διάσημο ποτό από άτομα και έχει απολαύσει εδώ και πολλούς αιώνες. Τα φυτικά τσάγια προέρχονται από το τμήμα της κινεζικής κουλτούρας και είναι γνωστό ότι έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Τα αδυνάτισμα τσαγιού είναι γενικά ένα βοτανικό ποτό υγείας που ενθαρρύνει την απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες. Αυτά θεωρούνται ως μια ευκολότερη και καταπληκτική επιλογή από τη σημερινή γενιά. Η ιδιότητα του τσαγιού αδυνατίσματος βοηθά στην απόρριψη αρκετών κιλών. Ακόμη και οι διαιτολόγοι συνιστούμε να πίνετε τσάι αδυνατίσματος κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Τα τσάγια που παρασκευάζονται από διαφορετικά βότανα έχουν τα πλεονεκτήματα από διαφορετικά είδη τσαγιού. Υπάρχουν πολλά τσάι αδυνατίσματος διαθέσιμα στην αγορά, αλλά η επιλογή ενός μόνο είναι δύσκολη. Για να γίνει ευκολότερη η επιλογή σας, επιλέξτε κάτι που έχει μείγμα oolong, βράχου wuyi, sencha και pu-erh. Το ποτό τσάι αδυνατίσματος έχει παρενέργειες που περιλαμβάνουν σοβαρές κράμπες στο στομάχι, ζάλη, εμετό, αφυδάτωση και ακανόνιστο καρδιακό παλμό.
Τα αδυνάτισμα τσαγιού πρέπει να ληφθούν μόνο τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα και ότι επίσης με μια υγιεινή διατροφή. Εκτός από ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, το τσάι αδυνατίσματος έχει πολλά οφέλη. Αυτά τα οφέλη από τσάι αδυνατίσματος πιστώνονται για να επιταχύνουν τη συνολική υγεία. Μερικά από τα πολύ θετικά οφέλη από το πόσιμο αδυνάτισμα τσάι αναφέρονται παρακάτω.
Οφέλη από το φυτικό αδυνάτισμα τσάι:
1. Βότανα αδυνάτισμα τσάι για απώλεια βάρους:
Το πρώτο και κυριότερο πλεονέκτημα του βοτάνου τσάι αδυνατίσματος είναι ότι βοηθά πολύ στην απώλεια βάρους. Στον σημερινό κόσμο, όπου είμαστε όλοι εξαιρετικά εξαρτημένοι από το Διαδίκτυο και οι αυτόματες υπηρεσίες, το φυσικό στρες είναι σχεδόν μηδέν, η παχυσαρκία έχει γίνει ένα κοινό φαινόμενο. Όταν είμαστε τόσο απασχολημένοι που απλά στερούμαστε του χρόνου για σωματική άσκηση και εργασία outs το πράσινο τσάι μπορεί ακόμα να κάνει θαύματα. Η υψηλή περιεκτικότητα σε συστατικά όπως η κατεχίνη μπορεί να σπάσει αυτά τα λιπαρά κύτταρα και έτσι να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος.
2. Gum και οδοντιατρική περίθαλψη:
Μιλώντας για το αρωματικό τσάι αδυνατίσματος θα πρέπει να αναφέρουμε σίγουρα ότι το πράσινο τσάι είναι πολύ καλό όταν πρόκειται για οδοντιατρική περίθαλψη. Αυτό περιλαμβάνει ακόμη και το πρόβλημα της κακής αναπνοής, η οποία είναι επίσης γνωστή ως halitosis. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν ορισμένες ουσίες που υπάρχουν στο πράσινο τσάι που βοηθά πολύ στη μείωση του σχηματισμού βακτηρίων μέσα στο στόμα μειώνοντας έτσι τη μυρωδιά. Φροντίζει επίσης τη φλεγμονή στα ούλα.
3. Έλεγχος χοληστερόλης:
Η χοληστερόλη και οι εκδοχές της μπορούν να βλάψουν την υγεία σας με διάφορους τρόπους και το πιο σημαντικό αποτέλεσμα που έχει για τα καρδιαγγειακά όργανα. Αυτό αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου στο σώμα. Ως φάρμακο για την αδυνάτισμα χοληστερόλης το τσάι με βότανα μπορεί να είναι χρήσιμο, δεδομένου ότι η χοληστερόλη μπορεί επίσης να προκληθεί λόγω της αύξησης του βάρους και των συμπτωμάτων όπως αυτά.
4. Για το νεανικό δέρμα:
Είναι ένα παράξενο γεγονός ότι το τσάι βοτάνων για αδυνάτισμα ή αυτό που απλά γνωρίζουμε ως πράσινο τσάι είναι πολύ καλό για το δέρμα και για να διατηρηθεί η νεανική λάμψη του. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα ως τόνερ για να φρεσκάρετε το πρόσωπό σας ή ακόμα και για να απολέσετε το δέρμα. Για αυτό μπορείτε απλά να εισπνεύσετε φύλλα πράσινου τσαγιού σε νερό για μισή ώρα, ψύξτε και απλά χρησιμοποιήστε ως τόνερ. Από την άλλη πλευρά, μπορείτε να αναμίξετε το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού με γιαούρτι και να μασάζετε και το πρόσωπό σας.
5. Αντι-αλλεργικό:
Μεταξύ όλων των άλλων πλεονεκτημάτων του αφεψήματος τσάι αδυνατίσματος ένα πολύ σημαντικό είναι επίσης ότι εμποδίζει κάθε είδους αλλεργίες στο δέρμα, αλλά και το αναπνευστικό σύστημα. Υπάρχουν ορισμένες ενώσεις στο πράσινο τσάι που μπορούν εύκολα να προστατευθούν από τη σκόνη και άλλες αλλεργίες. Ωστόσο, δεν έχει καμία επίδραση όταν πρόκειται για αλλεργίες που προκαλούνται από τρόφιμα.
6. Περιποίηση των μαλλιών:
Το πράσινο τσάι είναι πολύ καλό όταν πρόκειται για τη φροντίδα των μαλλιών. Αυτό συμβαίνει επειδή η κατανάλωση ή η εφαρμογή του πράσινου τσαγιού είναι πολύ καλή και επίσης ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και ανοίγει όλους τους κλειστούς πόρους. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τα πλοκάμια και τα θυλάκια της τρίχας και έτσι ενισχύει την ανάπτυξη των τριχών και με τη σειρά τους επίσης μειώνει την πτώση των μαλλιών.
7. Έλεγχος του διαβήτη:
Το πράσινο τσάι βοηθά στον έλεγχο και τη διαχείριση του διαβήτη τύπου ΙΙ επειδή απελευθερώνει ένα ένζυμο στο σώμα, το οποίο με τη σειρά του αποτρέπει την υπερβολική απελευθέρωση γλυκόζης στο σώμα. Τώρα αυτό βοηθά επίσης στη διαχείριση της κυκλοφορίας της ινσουλίνης στο σώμα με τη βοήθεια ελεγχόμενης γλυκόζης και έτσι διαχειρίζεται το επίπεδο ζάχαρης εντελώς.
8. Διαχείριση αρτηριακής πίεσης:
Είναι γεγονός ότι το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη και αυτό σίγουρα δεν είναι καλό για την αρτηριακή πίεση. Υπάρχουν όμως παράγοντες όπως η πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη η οποία την καθιστά καλή συνολικά για τον διαβήτη, τη χοληστερόλη και το σώμα. Αυτό με τη σειρά του μπορεί να καταναλωθεί σε περιορισμένες ποσότητες έτσι για την καλοσύνη στο σώμα.
9. Εγκυμοσύνη:
Το πράσινο τσάι είναι εξαιρετικά δημοφιλές μεταξύ των εγκύων γυναικών επειδή βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της υπέρτασης και διατηρεί επίσης τα επίπεδα ινσουλίνης στον κανονισμό. Επίσης το πράσινο τσάι είναι πλούσιο ως αντιοξειδωτικό και έτσι μπορεί να καταναλωθεί για το καλό. Ωστόσο, το πράσινο τσάι, καθώς περιέχει καφεΐνη, δεν πρέπει να καταναλώνεται σε υπερβολική ποσότητα.
Περισσότερα οφέλη για την υγεία του φυτικού αδυνατίσματος Τσάι:
- Τα συστατικά που υπάρχουν στο τσάι αδυνατίσματος βοηθούν στην απώλεια βάρους με φυσικό τρόπο.
- Βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Αυξάνει το επίπεδο ενέργειας.
- Το τσάι αδυνατίσματος βοηθά στην πέψη των τροφίμων με λίπος. Έχουν υψηλή κατάταξη ενώσεις που βοηθούν στην απορρόφηση του λίπους.
- Τα αδυνάτισμα τσαγιού παρασκευάζονται από βότανα που ενισχύουν το μεταβολισμό και βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
- Ελέγχει την όρεξη. Το ποτό τσάι αδυνατίσματος σίγουρα σας κάνει να πάρετε λιγότερη ποσότητα φαγητού και επιτρέψτε στο σώμα σας να πάρει λίπος γρήγορα και εύκολα.
- Λεπτά τσάγια ξεκαθαρίζουν τα κανάλια σώματος με αποτοξίνωση και καθαρισμό του σώματος. Αυτά τα τσάγια είναι αντιοξειδωτικά που αφήνουν το σώμα σας απαλλαγμένο από τοξίνες και χημικές ουσίες.
- Μόλις οι τοξίνες και οι χημικές ουσίες απομακρυνθούν από το σώμα, ο μεταβολισμός του σώματος θα βελτιωθεί και το σώμα θα είναι στη συνέχεια σε θέση να κάψει το λίπος.
- Βότανα τσάι αδυνατίσματος χρησιμοποιούνται επίσης για τις στεφανιαίες καρδιακές παθήσεις.
- Τα αδυνάτισμα τσαγιού μειώνουν επίσης τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
- Το πόσιμο αυτό το τσάι λιώνει την κυτταρίτιδα και συρρικνώνει τις ραγάδες φυσικά.
- Προσφέρουν δύναμη στην κυτταρική λειτουργία μας και μας προστατεύουν από διάφορες ασθένειες.
- Το τσάι περιέχει φθόριο για υγιή δόντια και έτσι παραμένει μακριά από τη φθορά των δοντιών.
- Ένα φλιτζάνι τσάι μπορεί να αποφύγει τα εγκεφαλικά επεισόδια και την αρθρίτιδα.
- Το φυτικό τσάι αδυνατίσματος αντιμετωπίζει την παχυσαρκία από τη ρίζα.
- Καταργεί τον κίνδυνο της νόσου του Alzheimer και ακόμη και του καταρράκτη.
- Θεωρείται ως ηρεμιστικό της φύσης για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες.
- Βελτιώνουν την επιδερμίδα και αντιμετωπίζουν επίσης δερματικά προβλήματα όπως το έκζεμα και η ακμή.
- Η κατανάλωση βοτάνων τσάι αδυνατίσματος είναι πολύ πιο ασφαλές από τα χάπια διατροφής. Αν και τα περισσότερα χάπια διατροφής περιέχουν πράσινο τσάι ως βασικό συστατικό αλλά δεν είναι τόσο υγιεινά όσο αδυνάτισμα τσάι.
- Το τσάι αδυνατίσματος κάνει τη λειτουργία του εγκεφάλου καλύτερη. Καθώς το τσάι αυτό απομακρύνει τις βλαβερές τοξίνες από το σώμα, ο εγκέφαλος είναι πιο ικανός να λειτουργήσει καλύτερα.
- Η θεραπευτική και καταπραϋντική ιδιότητα του τσαγιού αδυνατίσματος συμβάλλει στην υγιέστερη και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Μέχρι τώρα οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ήδη τα οφέλη από το τσάι αδυνατίσματος ή το πράσινο τσάι. Εδώ μπορείτε να πάρετε λίγο περισσότερο για τα λιγότερο γνωστά γεγονότα και τα οφέλη των φυτικών τσάι αδυνατίσματος.