Συγχαρητήρια, είστε έγκυος! Η εγκυμοσύνη είναι ένα δώρο που δίνει ο Θεός σε κάθε γυναίκα. Αφού μείνετε έγκυος, εμφανίζονται τόσο πολλές αλλαγές τόσο στη ζωή όσο και στο σώμα σας. Προφανώς, τώρα είστε στο δρόμο να εισέλθετε σε ένα ταξίδι της μητρότητας. Οι περισσότερες από τις γυναίκες, στην πρώτη τους εγκυμοσύνη, φοβούνται πολύ καθώς ανησυχούν επειδή δεν γνωρίζουν το ταξίδι της εγκυμοσύνης. Ως εκ τούτου, σήμερα σε αυτό το άρθρο σας λέμε για τα στάδια της εγκυμοσύνης.
Εδώ, σε αυτό το άρθρο θα σας καθοδηγήσουμε για τα στάδια εγκυμοσύνης. Όλοι γνωρίζετε ότι η εγκυμοσύνη είναι 9 μηνών, αλλά αυτό που συνέβη σε αυτό το 9μηνο μαζί με εσάς καθώς και το μωρό σας. Η εγκυμοσύνη κατηγοριοποιούνται σε τρία τρίμηνα, είναι?
• Πρώτο Τρίμηνο (εβδομάδα 1 - εβδομάδα 12).
• Δεύτερο τρίμηνο (εβδομάδα 13 - εβδομάδα 28).
• Τρίτο τρίμηνο (εβδομάδα 29 - 40)
Η κύηση διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες, μετρώντας από την πρώτη ημέρα της τελευταίας σας κανονικής περιόδου. Εάν θέλετε να μάθετε τι συνέβη σε εσάς και με το μωρό σας κατά τη διάρκεια αυτών των 9 μηνών, διαβάστε προσεκτικά αυτό το άρθρο. Αφού γνωρίσετε όλες τις πληροφορίες σχετικά με τα στάδια της εγκυμοσύνης τότε θα ξέρετε επίσης τι συμβαίνει μαζί σας και πότε. Ως εκ τούτου, μπορείτε να απολαύσετε την εγκυμοσύνη σας.
Εβδομαδιαίος οδηγός για την εγκυμοσύνη:
1. Το πρώτο τρίμηνο: 1η εβδομάδα έως 12η εβδομάδα
Αυτή είναι η αρχή της εγκυμοσύνης σας. Για πολλές γυναίκες, η εικόνα του σώματος είναι μια τεράστια ανησυχία για την περίοδο της εγκυμοσύνης. Το πρώτο τρίμηνο είναι μια περίοδος με τις σημαντικότερες εξελίξεις για το έμβρυό σας και για βαθιές σωματικές αλλά και συναισθηματικές αλλαγές για σας. Μπορεί να καταλάβετε ότι είστε έγκυος αμέσως. από την άλλη πλευρά, πολλές γυναίκες δεν θα το αναγνωρίσουν, είναι έγκυες τουλάχιστον μέχρι την τέταρτη ή την πέμπτη εβδομάδα. Αυτός είναι ένας από τους στόχους για τους οποίους οι γυναίκες υποκινούνται να προγραμματίσουν την εγκυμοσύνη.
Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης σας, το σώμα σας αντιμετωπίζει έντονες αλλαγές. Φυσικά μπορεί να έχετε συμπτώματα γνώσης για τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, όπως κόπωση, εμφάνιση ούρησης, ναυτία και μεταβολές μαστού. Οι ορμονικές αλλοιώσεις διαταράσσουν από κοντά κάθε σύστημα οργάνων στο σώμα σας. Αυτές οι διακυμάνσεις μπορούν να ενεργοποιήσουν τα συμπτώματα ακόμη και στις κύριες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Η διακοπή της περιόδου σας είναι ένα σαφές σημάδι ότι είστε έγκυος. Άλλες αποκλίσεις μπορεί να περιλαμβάνουν:
• Μεγάλη κόπωση.
• Διαταραχές του στομάχου με ή χωρίς ρίψη (πρωινή ασθένεια)
• Κεφαλαλγία.
• Προσφορά, φλεγμονή στο στήθος. Οι θηλές σας μπορεί επίσης να παραμείνουν έξω.
• Επιθυμείτε ή αποπροσανατολίζετε τα συγκεκριμένα τρόφιμα.
• Δυσκοιλιότητα (πρόβλημα με εντερικές δραστηριότητες)
• Αλλαγές διάθεσης.
• Καούρα.
• Κέρδος ή απώλεια βάρους.
• Απαραίτητο να απορρίπτετε τα ούρα πιο συχνά.
Όταν το σώμα σας αλλάζει, ίσως να είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε αλλαγές στην καθημερινή σας ρουτίνα, όπως το να κοιμάστε νωρίτερα ή να τρώτε συχνά, μικρά γεύματα. Ευτυχώς, η μεγαλύτερη από αυτές τις αγωνίες θα πάει μακριά ως εξελίξεις της εγκυμοσύνης σας. Και μερικές γυναίκες μπορεί να μην αισθάνονται καμία δυστυχία καθόλου! Εάν περιμένατε πριν, ίσως αισθάνεστε με διαφορετικό τρόπο αυτή τη φορά από τόπο σε τόπο. Ακριβώς όπως κάθε γυναίκα είναι ανόμοια, έτσι και κάθε εγκυμοσύνη.
Ανάπτυξη μωρών:
• Στις 4 εβδομάδες:
- Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός του μωρού σας έχουν αρχίσει να σχηματίζουν.
- Τα μάτια των βραχιόνων και των ποδιών φαίνονται.
- Το μωρό σας είναι σήμερα ένα έμβρυο και μια εικοστή πέμπτη ιντσών.
- Η καρδιά αρχίζει να σχηματίζεται.
• Στις 8 εβδομάδες:
- Η καρδιά του μωρού σας κτυπά με σταθερό ρυθμό.
- Τα μάτια έχουν διεγείρει προς τα εμπρός στο πρόσωπο και έχουν διαμορφωθεί τα βλέφαρα.
- Τα όργανα του φύλου γίνονται αντιληπτά.
- Ο ομφάλιος λώρος είναι προφανώς ορατός.
- Τα χέρια και τα πόδια εξελίσσονται μακρύτερα, ενώ τα δάχτυλα και τα δάχτυλα έχουν σχηματιστεί.
- Όλα τα κύρια όργανα και οι δομές του εξωτερικού σώματος έχουν αρχίσει να σχηματίζουν.
- Στο τέλος των οκτώ εβδομάδων, το μωρό σας είναι έμβρυο και μοιάζει περισσότερο με τον άνθρωπο. Το μωρό σας είναι στενά 1 ίντσα και ζυγίζει λιγότερο από μία όγδοη ουγγιά.
• Σε 12 εβδομάδες:
- Βλεφαρίδες κοντά για να υπερασπιστούν τα αναδυόμενα μάτια. Δεν θα ανοίξουν μέχρι την 28η εβδομάδα.
- Τα εξωτερικά όργανα του φύλου δείχνουν εάν το μωρό σας είναι αγόρι ή κορίτσι. Μια γυναίκα που παίρνει υπερηχογράφημα στο δεύτερο τρίμηνο ή αργότερα μπορεί να είναι σε θέση να ανακαλύψει το φύλο του μωρού.
- Η ανάπτυξη του κεφαλιού έχει επιβραδυνθεί και το μωρό σας είναι πολύ μακρύτερο. Τώρα, σε περίπου 3 ίντσες μακρύ, το μωρό σας ζυγίζει σχεδόν μια ουγκιά.
- Τα νεύρα καθώς και οι μύες αρχίζουν να συνεργάζονται. Το μωρό σας μπορεί να σηματοδοτήσει μια γροθιά.
2. Το δεύτερο τρίμηνο: Εβδομάδα 13 έως Εβδομάδα 27
Το δεύτερο τρίμηνο μετριέται τακτικά για να είναι η καλύτερη περίοδος εγκυμοσύνης. Θα παρατηρήσετε ότι πολλές από τις ανεπιθύμητες ενέργειες του πρώτου τριμήνου έχουν αυξηθεί και θα πρέπει να υποσχεθείτε ότι θα εμπλακείτε σε μια γενική αίσθηση ευτυχίας και ευεξίας. Ομοίως, δεν έχετε όμως το πλήρες βάρος ενός αυξανόμενου μωρού που προκαλεί άγχος στο σώμα σας.
Θα παρατηρήσετε επίσης διάφορες παραλλαγές καθ 'όλη τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου, όπως αλλαγές στο πεπτικό σύστημα, τη μορφή του σώματος και την εισπνοή και θα αισθανθείτε ότι το μωρό σας αρχίζει να κινείται. Αυτή τη στιγμή, είναι μια καλή στιγμή να προετοιμαστείτε για το μωρό. Οι περισσότερες γυναίκες ανακαλύπτουν το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης χαλαρότερη από την πρώτη. Αλλά είναι εξίσου σημαντικό να μείνετε ενημερωμένοι για την εγκυμοσύνη σας κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών. Ίσως παρατηρήσετε ότι τα συμπτώματα όπως η ναυτία και η κόπωση πηγαίνουν μακριά. Αλλά άλλες νέες, πιο προφανείς αλλαγές στο σώμα σας συμβαίνουν τώρα. Η κοιλιά σας θα διευρυνθεί καθώς το μωρό παραμένει να αναπτυχθεί. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα.
• Σκουραίνει το δέρμα γύρω από τις θηλές σας.
• Ανούσια ή ταλαιπωρημένα χέρια, που ονομάζονται σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
• Πόνοι στο σώμα, όπως ο πόνος στην πλάτη, η βουβωνική χώρα ή ο μηρός και η κοιλιακή χώρα.
• Μια γραμμή στο δέρμα που τρέχει από το κουμπί κοιλιάς έως την ηβική γραμμή των μαλλιών.
• Βελτιωμένη στην κοιλιά, τις παλάμες και τα πέλματα των ποδιών.
• Πρήξιμο των αστραγάλων, του προσώπου και των δακτύλων.
• Τεντώστε την κοιλιά, τα στήθη, τους μηρούς ή τους γλουτούς.
• Επικάλυψη από σκούρο δέρμα, συνήθως πάνω από τα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη ή το άνω χείλος. Τα μπαλώματα συχνά ταιριάζουν και στις δύο πλευρές του προσώπου. Αυτό καλείται μερικές φορές η μάσκα της εγκυμοσύνης.
Ανάπτυξη μωρών:
• Στις 16 εβδομάδες:
- Το δέρμα αρχίζει να σχηματίζεται. Μπορείτε να δείτε από κοντά αυτό.
- Το μωρό σας φτάνει περίπου 4 έως 5 ίντσες και ζυγίζει περίπου 3 ουγγιές.
- Ο μυϊκός ιστός και τα οστά υπομένουν για να σχηματίσουν, κάνοντας έναν πιο ολοκληρωμένο σκελετό.
- Το μωρό σας κάνει πιπίλες κινήσεις με το στόμα (αντανακλαστικό αναρρόφησης).
- Το μέκονιο αναπτύσσεται στην κοιλιακή χώρα του μωρού σας. Αυτό θα είναι το κύριο κυνήγι του μωρού σας.
• Στις 20 εβδομάδες:
- Τα φρύδια, τα νύχια, οι βλεφαρίδες και τα νύχια έχουν διαμορφωθεί. Το μωρό σας μπορεί ακόμη και να γρατσουνίσει.
- Το μωρό σας μπορεί να ακούσει και να καταπιεί.
- Το μωρό σας είναι πιο ενεργητικό. Μπορεί να αισθάνεστε ελαφρώς κυματίζοντας.
- Το μωρό σας περικλείεται από ωραία, πλούσια μαλλιά που ονομάζεται lanugo και μια κηρώδη κάλυψη που ονομάζεται vernix. Αυτό υπερασπίζεται το αναπτυσσόμενο δέρμα κάτω.
- Τώρα στη μέση της εγκυμοσύνης σας, το μωρό σας έχει μήκος περίπου 6 ίντσες και ζυγίζει περίπου 9 ουγγιές.
• Στις 24 εβδομάδες:
- Οι πνεύμονες σχηματίζονται, αλλά δεν λειτουργούν.
- Το μωρό σας κοιμάται και ξυπνάει συχνά.
- Οι πραγματικές τρίχες εμφανίζονται να μεγαλώνουν στο κεφάλι του μωρού σας.
- Η απάντηση του χεριού και του τρόμου αναπτύσσεται.
Το μωρό σας αποθηκεύει λίπος και έχει αποκτήσει αρκετό βάρος. Τώρα με μήκος περίπου 12 ίντσες, το μωρό σας ζυγίζει περίπου 1 ½ λίβρες.
- Γεύση μπουμπουκιών στη γλώσσα του μωρού σας.
- Ο μυελός των οστών υποκινεί να κάνει τα κύτταρα του αίματος.
- Τα αποτυπώματα και τα δακτυλικά αποτυπώματα έχουν γίνει.
- Εάν το μωρό σας είναι αγόρι, οι όρχεις του υποκινούν να μεταφερθεί από το στομάχι στο όσχεο. Εάν το μωρό σας είναι κορίτσι, η μήτρα καθώς και οι ωοθήκες είναι στη θέση του, και μια ωφέλιμη ζωή των ωών έχει διαμορφωθεί στις ωοθήκες.
3. Το τρίτο τρίμηνο: Εβδομάδα 28 μέχρι τη γέννηση
Στο τρίτο τρίμηνο θα αισθανθείτε πιθανώς μια ομαδοποίηση ενθουσιασμού καθώς πλησιάζει η γέννηση, αναμιγνύεται με μια αυξανόμενη επιθυμία να βιαστούν τα πράγματα μαζί. Δεδομένου ότι έχετε τώρα ένα μεγάλο βάρος γύρω, θα αντιμετωπίσετε μια σειρά συμπτωμάτων που σχετίζονται ειδικά με το αυξανόμενο μέγεθος σας. Μέχρι τώρα η μήτρα σας, η οποία ζύγισε περίπου 50 γραμμάρια, θα φέρει το μωρό σας, τον πλακούντα και μέχρι περίπου ένα λίτρο αμνιακού υγρού, οπότε δεν είναι περίεργο ότι θα αισθανθείτε λίγο άβολα.
Είστε στο σπίτι τέντωμα! Κάποιες από τις ίδιες ανησυχίες που είχατε στο δεύτερο τρίμηνο θα παραμείνουν. Και παραπάνω, πολλές γυναίκες βρίσκουν προβληματική την εισπνοή και παρατηρούν ότι πρέπει να πάνε στο μπάνιο ακόμα περισσότερο και ξανά. Αυτό είναι για το λόγο ότι το μωρό μεγαλώνει και βάζει περισσότερο βάρος στα όργανα σας. Μην ανησυχείτε, το μωρό σας είναι καλά και τα προβλήματα αυτά θα μειωθούν μόλις γεννήσετε. Μπορείτε επίσης να αντιμετωπίσετε πολλές αλλαγές στο σώμα σας και είναι οι εξής:
• Ανησυχία στον ύπνο.
• Το μωρό "πέφτει", ή ανακατεύοντας κατώτερα στην κοιλιά σας.
• Ταχύτητα αναπνοής.
• Το κοιλιακό κουμπί μπορεί να κολλήσει.
• Αιμορροΐδες
• Μειώσεις, οι οποίες μπορεί να είναι σύμβολο πραγματικού ή ψευδούς εργασίας.
• Στήθη προσώπου, τα οποία μπορεί να διαρρεύσουν υδατώδες προ-γάλα που ονομάζεται πρωτόγαλα.
• Οίδημα των αστραγάλων, των δακτύλων και του προσώπου. Αν παρατηρήσετε ταχεία ή επικίνδυνη διόγκωση ή εάν επιτύχετε πολύ μεγάλο βάρος πραγματικά γρήγορα, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι προεκλαμψίας.
• Τα κύρια σημάδια της αρχικής εργασίας είναι σταθερά, ακόμη και μειώσεις και "εμφάνιση". Μια επίδειξη είναι όταν η μάζα της βλέννας από τον τράχηλό σας προέρχεται μακριά.
Για παράδειγμα, είστε κοντά στην ημερομηνία λήξης σας, ο τράχηλός σας μετατρέπεται σε λεπτότερο και μαλακότερο, το οποίο ονομάζεται ως εξουδετερωτικό. Αυτή είναι μια κανονική, συνηθισμένη διαδικασία που επιστρέφει το κανάλι γέννησης ή τον κόλπο για να εκθέσει κατά τη διάρκεια της ακολουθίας της διαδικασίας γέννησης. Ο γιατρός σας θα σχηματίσει την πρόοδό σας με μια κολπική εξέταση καθώς πλησιάζετε την ημερομηνία λήξης. Απολαύστε την τελική αντίστροφη μέτρηση!
Ανάπτυξη μωρών:
• Στις 32 εβδομάδες:
- Το σώμα του μωρού σας ενεργοποιεί τα δυναμικά ορυκτά, όπως ο σίδηρος και το ασβέστιο.
- Τα μάτια μπορούν να ανοίξουν και να κλείσουν και να αισθανθούν τις αλλαγές στο φως.
- Το Lanugo αρχίζει να πέφτει.
- Οι πνεύμονες δεν σχηματίζονται εξ ολοκλήρου, αλλά συμβαίνουν δραστηριότητες «αναπνοής».
- Το μωρό σας αποκτά γρήγορα βάρος, περίπου μισό λίβρα την εβδομάδα. Επί του παρόντος, το μωρό σας έχει μήκος περίπου 15 έως 17 ίντσες και ζυγίζει περίπου 4 έως 4 λίβρες.
- Τα οστά του μωρού σας είναι εντελώς σχηματισμένα, αλλά ήσυχα μαλακά.
- Τα κλωτσιά και τα τρυπήματα του μωρού σας είναι δυνατά.
• Στις 36 εβδομάδες:
- Το μωρό σας έχει μήκος περίπου 16 έως 19 ίντσες και ζυγίζει περίπου 6 έως 6 λίβρες.
- Το σωματικό λίπος αυξάνεται. Το μωρό σας μεγαλώνει και μεγαλώνει και έχει λιγότερο χώρο για να μετακινηθεί. Οι κινήσεις είναι λιγότερο δυνατές, αλλά θα νιώσετε τεντώματα και κουνήματα.
- Η προστατευτική κηρώδης επίστρωση που ονομάζεται vernix γίνεται παχύτερη.
• Τις εβδομάδες 37-40:
- Μέχρι το τέλος των 37 εβδομάδων, το μωρό σας αντανακλά ολόκληρο τον όρο. Τα μέρη του σώματος του μωρού σας είναι έτοιμα να λειτουργήσουν μόνοι τους.
- Καθώς κλείνετε την ημερομηνία λήξης, το μωρό σας μπορεί να μετατραπεί σε κατάσταση κεφαλής προς τα κάτω για γέννηση. Τα περισσότερα παιδιά "παρουσιάζουν" το κεφάλι κάτω.
- Κατά τη γέννηση, το μωρό σας μπορεί να ζυγίζει οπουδήποτε μεταξύ 6 κιλών 2 ουγκιών καθώς και 9 κιλών 2 ουγκιών και να είναι 19 έως 21 ίντσες μακρύ.
- Τα μέγιστα μωρά πλήρους θηλασμού εμπίπτουν σε αυτές τις σειρές. Αλλά τα ισχυρά μωρά έρχονται σε πολλά διαφορετικά μεγέθη.
Αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη:
Η αύξηση βάρους είναι ένα κοινό μέρος της εγκυμοσύνης - η ακριβής ποσότητα διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα. Η μαία σας θα σας εξετάσει στην πρώτη σας επιλογή. Εάν ανησυχείτε για τη βελτίωση του βάρους σας, μιλήστε με τη μαία ή το γιατρό σας. Θα είναι σε θέση να σας εκφράσουν εάν είναι πάρα πολύ ή πολύ μικρό για εσάς καθώς και για το μωρό σας.
Το βάρος που επιτυγχάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι το ίδιο με το λίπος που λαμβάνετε. Το επιπλέον βάρος πρέπει να ετοιμάζεται από:
- Το αμνιακό υγρό, το μωρό και ο πλακούντας.
- Η ανάπτυξη της μήτρας σας καθώς και του στήθους.
- Το αυξημένο αίμα στην κίνηση σας.
- Ζωικά αποθέματα λίπους.
- Κατακρατηση νερου.
Έτσι, αυτές είναι όλες οι πληροφορίες σχετικά με τα στάδια της εγκυμοσύνης και ελπίζω να απολαύσετε αυτό το άρθρο, καθώς και να το βρείτε χρήσιμο και ευεργετικό.
Αποθηκεύσετε