Η Ελλάδα ήταν πάντα γνωστή για την γαλήνια ομορφιά της, είτε στη λάμψη του δέρματος των ανθρώπων της είτε στο σκηνικό που αγωνίζεται. Οι κοιλάδες του έχουν σε πολλές βιβλιογραφίες αναφερθεί ότι είναι τόσο όμορφες όσο και η ουτοπία! Ο ελληνικός λαός έχει επίσης ένα γαλήνιο αέρα γι 'αυτούς. Το δέρμα τους είναι λευκό και λεία ελεφαντόδοντο και η παλιά παραδοσιακή ελληνική στολή εντείνει αυτή την ομορφιά.
Ενώ κάποια από την ομορφιά των Ελλήνων μπορεί να αποδοθεί στα γονίδια και στη γενέτειρά τους, υπάρχουν πολλές σπιτικές συνταγές και συνήθειες που συμβάλλουν στην ενίσχυση της ομορφιάς τους. Αυτές οι συνήθειες όταν εμπνέονται από άλλους μπορούν να τους κάνουν να φανεί πολύ! Εδώ είναι ένας κατάλογος των καλύτερων ελληνικών μυστικών ομορφιάς.
Ελληνικές συμβουλές και μυστικά ομορφιάς:
Ελιές Δίαιτες:
Τα ελαιόδεντρα βρίσκονται σε μεγάλη αφθονία στην Ελλάδα. Αυτός είναι ίσως ο λόγος για τον οποίο οι ελιές έχουν χρησιμοποιηθεί από τους Έλληνες για διάφορους λόγους. Είναι επίσης μέρος της βασικής ελληνικής διατροφής. Οι ελιές περιέχουν αντιφλεγμονώδη θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στη μείωση της γήρανσης του δέρματός σας και το κάνει να λάμπει από μέσα.
Τρώγοντας Ρίγανη:
Το Ρίγανη έχει επίσης αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες! Χρησιμοποιώντας ρίγανη στο φαγητό σας προσθέτει γεύση σε αυτό και επίσης βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από τις τοξίνες! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ρίγανη ως συμπληρωματικό βότανο ή να χρησιμοποιήσετε λάδι ρίγανης στο μαγείρεμα ή ακόμα και να παίρνετε ρίγανη δισκία!
Μέλι για το δέρμα:
Το μέλι χρησιμοποιείται σε πολλά σπίτια για τη βελτίωση του δέρματος. Τα ελληνικά χρησιμοποιούν ως προϊόν go-to για ομαλότερο, πιο μαλακό και πιο δίκαιο δέρμα! Έχει αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη χαρακτηριστικά που συμβάλλουν στη μείωση ή ακόμα και την αφαίρεση οποιασδήποτε μορφής δερματικού ερεθισμού ή εξανθήματος. Μπορείτε να εφαρμόσετε μέλι απευθείας στο δέρμα σας ή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με γάλα. Είναι το βασικό συστατικό πολλών προετοιμασιών που χρησιμοποιούν οι Ελληνίδες για να κάνουν μπάνιο. Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά μυστικά ομορφιάς.
Απολέπιση Θαλάσσιου Αλάτι:
Το θαλασσινό αλάτι λειτουργεί ως εξαιρετική φυσική απολέπιση όταν χρησιμοποιείται με λίγο νερό ή ελαιόλαδο. Αφαιρεί τα σπυράκια και όλες τις μορφές βρωμιάς που συσσωρεύονται στο δέρμα σας. Όταν τρίβονται τα πόδια, συμβάλλει επίσης στη μείωση της κυτταρίτιδας. Θαλασσινό αλάτι κάνει το δέρμα σας ακτινοβόλο
Απολέπιση ελαιολάδου:
Το ελαιόλαδο έχει χρησιμοποιηθεί από ελληνικές γυναίκες για αιώνες όχι μόνο για μαγείρεμα αλλά και για φροντίδα της επιδερμίδας! Είναι καλό για το δέρμα καθώς και για τα μαλλιά! Το ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμεύσει ως ένας εξαιρετικός παράγοντας απολέπισης. Η ανάμειξη του ελαιολάδου με ζάχαρη ή αλάτι δημιουργεί μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα για τα μαλλιά σας. Εφαρμόστε αυτό το τρίχωμα στα μαλλιά σας και κρατήστε το για δέκα λεπτά πριν το ξεπλύνετε. Θα κάνει τις κλειδαριές σας παχύ και λαμπερό. Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά μυστικά ομορφιάς.
Διαμονή:
Οι Έλληνες έχουν μια πολύ υγιεινή διατροφή με μεγάλες ποσότητες λιπαρών οξέων ωμέγα 3 και ωμέγα 6. Ακολουθούν επίσης μια αυστηρή καθημερινή ρουτίνα που τους βοηθά να τους κρατήσουν σε φόρμα. Και τα δύο είναι πράγματα που μπορούμε να αναλάβουμε οπουδήποτε στον πλανήτη. Μια ισορροπημένη διατροφή των διαφόρων ειδών φρούτων, θαλασσινών και λαχανικών μπορεί να αποκτηθεί οπουδήποτε. Μια γενναιόδωρη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων βελτιώνει το δέρμα σας από μέσα.
Γιαούρτι:
Το ελληνικό γιαούρτι έχει εξαιρετική γεύση! Αλλά η συμβουλή ομορφιάς εδώ δεν είναι να προσθέσετε αυτή τη λιχουδιά στη διατροφή σας. Πρέπει αντίθετα να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας! Παρέχει μεγάλη ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα. Ελληνικές μάσκες γιαουρτιού που περιλαμβάνουν άλλα ελληνικά στοιχεία όπως το μέλι, το ελαιόλαδο ή τα βότανα! Μπορείτε να δοκιμάσετε και να επιλέξετε τα συστατικά της μάσκας σας. Αυτά είναι τα θαυμάσια ελληνικά μυστικά ομορφιάς.
Ζεστά λουτρά:
Οι Έλληνες στην γήρανση δημιούργησαν ένα σύστημα να έχουν ζεστά λουτρά στα λουτρά τους. Αυτό άνοιξε όλους τους πόρους στο δέρμα τους παρέχοντας χώρο για να αναπνεύσει και έτσι να φανεί καλύτερα! Έτσι, τα κανονικά ζεστά λουτρά είναι γενικά μια καλή ιδέα.
Πηγή εικόνας: 5.