Φανταστείτε να έχετε ένα γάμο για να παρακολουθήσετε το πρωί και βρήκατε ένα άσχημο σπυράκι σήμερα! Τι θα έκανες? Κρυψτε το με μακιγιάζ ή ζητήστε από τους φίλους σας να προχωρήσουν αντί; Χαλαρώστε! Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι τέτοιο! Αυτό το άρθρο σας καθοδηγεί για το πώς να απαλλαγείτε από τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη, χρησιμοποιώντας ασφαλή και φυσικά φάρμακα. Αυτές οι μέθοδοι λειτουργούν σαν ένα μαγικό ραβδί για να απομακρύνουν τα ζίτ σας και να σας δώσουν ένα άψογο δέρμα, θα είστε υπερήφανοι! Ας πάρουμε την μπάλα τροχαίο και να διαβάσετε για να κατανοήσουν αυτές τις μεθόδους!
Αιτίες της ακμής:
Η ακμή προκαλείται όταν οι πόροι του δέρματος εμποδίζονται λόγω σμήγματος, βρωμιάς ακόμη και βακτηρίων. Αυτές οι κοκκινωπό, γεμάτες με ουλές εκρήξεις εμφανίζονται στο πρόσωπο, στον ώμο και ακόμη και πίσω. Εδώ είναι μερικές από τις κύριες αιτίες της ακμής:
- Υπερβολική παραγωγή σμήγματος
- Ορμονικές αλλαγές
- Στρες
- Μακιγιάζ και προϊόντα δερμάτων
- Κακή Υγιεινή
- Ιατρικές συνθήκες
- Ορισμένα φάρμακα
Πώς να αφαιρέσετε τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη;
Εδώ είναι μερικές από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για την αφαίρεση των σπυριών μια μέρα στην άλλη:
1. Μέλι για την ακμή:
Το μέλι διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην απομάκρυνση της ακμής επειδή καταστρέφει τα βακτηρίδια. Σφραγίζεται επίσης στην υγρασία και ελέγχει την υπερβολική παραγωγή ελαίου. Το μέλι μπορεί επίσης να ελέγξει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή που προκαλούνται από την ακμή και σας δίνει άμεση ανακούφιση. Εδώ είναι πώς να αφαιρέσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας:
Συστατικά:
- Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας
Χρόνος Προετοιμασίας: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε λίγο μέλι σε ένα μικρό κύπελλο
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε μέλι στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
- Ξεπλύνετε με νερό το επόμενο πρωί
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
2. Πατάτες θεραπεύει τα σπυράκια Διανυκτέρευση:
Η πατάτα περιέχει ένα τεράστιο ποσοστό της βιταμίνης C. Δημιουργεί την ακμή στεγνώσει πολύ γρήγορα και βοηθά στην αφαίρεση ακμής. Οι πατάτες μπορούν επίσης να ελέγξουν τη φλεγμονή του δέρματος και την ερυθρότητα και να προσφέρουν μια χαλαρωτική ανακούφιση. Μπορούν ακόμη και να ελαφρύνουν τις ατέλειες σας και να σας κάνουν να λάμψετε! Εδώ είναι πώς να μειώσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας με πατάτα:
Συστατικά:
- Πατάτα - 1 φέτα
Ώρα για προετοιμασία : 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Φέτα μια πατάτα και σχάρα αυτό χονδροειδώς
- Εκχυλίστε το χυμό σε ένα μικρό κύπελλο
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε χυμό πατάτας στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
- Ξεπλύνετε με νερό το επόμενο πρωί
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
3. Το Aloe Vera Gel μπορεί να απαλλαγεί από τα σπυράκια:
Ο χυμός αλόης βέρα προσφέρει πολλά οφέλη στο δέρμα, με την αφαίρεση ακμής να είναι ένα από αυτά. Η αλόη βέρα περιέχει αντιμικροβιακούς παράγοντες, οι οποίοι μπορούν να καταστρέψουν την βακτηριακή εισβολή και να μειώσουν τις εκρήξεις στο δέρμα σας. Ψύχει επίσης το δέρμα σας και προσφέρει ανακούφιση από τα ερεθιστικά συμπτώματα της ακμής. Εδώ είναι πώς να θεραπεύσει τα σπυράκια τη νύχτα με αλόη βέρα:
Συστατικά:
- Νωπά γέλη από Αλόη βέρα - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Συσσωματώστε το πήκτωμα αλόης βέρα για να το πάρετε σε ομαλή σύσταση
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε το τζελ στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
- Ξεπλύνετε με νερό το επόμενο πρωί
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
4. Χυμός λεμονιού μπορεί να θεραπεύσει την ακμή:
Αυτή η ενέργεια λειτουργεί για πολλούς τεράστιους λόγους. Ο χυμός λεμονιού είναι ένα φυσιολογικό στυπτικό. Έτσι, θα λειτουργήσει για να κλείσει τους πόρους σας. Λεμόνι περιλαμβάνει μεγάλη οξύτητα που σκοτώνει τα αμέτρητα βακτηρίδια που μπλοκάρει τους πόρους σας, καθώς και έχει φυσικές ιδιότητες φωτισμού θα μειώσει τις ατέλειες. Εδώ είναι πώς να ξεφορτωθείτε την ακμή γρήγορα όλη μέρα με χυμό λεμονιού:
Συστατικά:
- Χυμός λεμονιού - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε λίγο χυμό λεμονιού σε ένα μικρό φλιτζάνι
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε χυμό στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε το για μια ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις: Το λεμόνι μπορεί να στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει αίσθηση τσούξιμο
5. Οδοντόπαστα Μειώνει τα σπυράκια:
Η οδοντόπαστα είναι μια άλλη αποδεδειγμένη μέθοδος για να απαλλαγούμε από την ακμή. Περιέχει αντιμικροβιακές ιδιότητες για να αντιμετωπίσει τα επίμονα σπυράκια. Ο πράκτορας λειτουργεί με το στέγνωμα του δέρματός σας και την καταστροφή του βακτηρίου. Μπορεί επίσης να υποχωρήσει την ανάπτυξη και να αποστραγγίσει το απόστημα σε αυτό. Εδώ είναι πώς να απαλλαγούμε από την ακμή και τα σπυράκια μια μέρα στην άλλη:
Συστατικά :
- Επικόλληση με δόντια - 1 ή 2 σταγόνες
Ώρα για προετοιμασία : 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πιέστε μια οδοντόκρεμα στην παλάμη σας
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε οδοντόκρεμα στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε το για περίπου μία ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις : Χρησιμοποιήστε μόνο λευκή οδοντόπαστα για καλύτερα αποτελέσματα.
6. Ξύδι μηλίτη μήλου ξεφορτωθείτε την ακμή:
ACV είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγούμε από την ακμή. Όχι μόνο ελέγχει την παραγωγή υπερβολικού πετρελαίου, αλλά επίσης εξισορροπεί το pH του δέρματός σας. Το ACV μπορεί επίσης να καταστρέψει τα βακτήρια και να σας δώσει άμεσα αποτελέσματα. Μπορεί επίσης να καθαρίσει βαθιά τους πόρους σας και να εξαλείψει τη βρωμιά, το σμήγμα και άλλες ανεπιθύμητες ουσίες. Εδώ είναι πώς να εξαλείψει την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας με ACV:
Συστατικά:
- Ξίδι μηλίτη μήλου - 1 κουταλιά της σούπας
- Νερό - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε μερικά ACV σε ένα μικρό κύπελλο
- Προσθέστε λίγο νερό για να αραιωθεί
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε αραιωμένο ACV στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε το για μια ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις: Το ACV μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Αποφύγετε εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο.
7. Σκόρδα Clear Acnes:
Το σκόρδο περιλαμβάνει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής. Περιέχει μια ένωση που ονομάζεται Allicin, η οποία καλεί αμέσως να σκοτώσει τα βακτήρια με μία μόνο εφαρμογή. Το σκόρδο μπορεί επίσης να απορροφήσει την περίσσεια ελαίου και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα. Εδώ είναι πώς να χάσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας με το σκόρδο:
Συστατικά:
- Σκελίδες σκόρδο - 3
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε μερικά σκελίδες σκόρδο και τα συντρίψτε χονδροειδώς
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε την πάστα σκόρδου στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε για μια ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις: Το σκόρδο μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας και μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος στο ευαίσθητο δέρμα
8. Αυγό Λευκό θεραπεύει την ακμή:
Ένα άλλο ενδιαφέρον φάρμακο για την ακμή είναι ένα ασπράδι αυγού. Τα λευκά αυγά είναι πλούσια σε αμινοξέα τα οποία μπορούν να αναγεννήσουν νέα κύτταρα και να σας δώσουν νεώτερη εμφάνιση δέρματος. Εκτός αυτού, τα λευκά αυγά είναι επίσης αντιβακτηριακοί παράγοντες που καθαρίζουν το δέρμα σας και επίσης αφαιρούν τα ανεπιθύμητα συντρίμμια. Εδώ είναι πώς να απαλλαγούμε από την ακμή φυσικά μια μέρα με το Egg λευκό:
Συστατικά:
- Αυγό- 1
Ώρα για προετοιμασία : 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Διαχωρίστε το λευκό μέρος από τον κρόκο
- Χτυπάμε το για να το φουντώσει
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε το μίγμα των λευκών αυγών στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε το για μια ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις: Το λευκό αυγό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα σας. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τη μέθοδο με μια ενυδατική κρέμα.
9. Το πετρέλαιο τσαγιού μπορεί να ξεφορτωθεί τις σημάδια ακμής:
Το τσάι είναι ένα μαγικό συστατικό, όταν πρόκειται για τη θεραπεία της ακμής. Είναι ένας ισχυρός αντιμικροβιακός παράγοντας, ο οποίος μπορεί να στεγνώσει τα χείλη σας και να μειώσει τη φλεγμονή αμέσως. Το έλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί επίσης να καθαρίσει το δέρμα σας και να το προστατεύσει από λοιμώξεις. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε την ακμή τη νύχτα:
Συστατικά :
- Λάδι δέντρου τσαγιού - 4 έως 5 σταγόνες
- Λάδι καρύδας - 1 κουταλιά της σούπας
Χρόνος Προετοιμασίας: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Προσθέστε λάδι δέντρου τσαγιού σε λάδι καρύδας
- Ανακατέψτε καλά
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη
- Ξεπλύνετε με νερό το επόμενο πρωί
Προφυλάξεις: Δεν μπορεί να ταιριάζει με πολύ ευαίσθητο δέρμα.
10. Σόδα ψησίματος:
Εάν αναρωτιέστε πώς να θεραπεύσετε την ακμή τη νύχτα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο σόδα ψησίματος, εδώ είναι η μέθοδος και τα οφέλη της. Η χρήση σόδας ψησίματος είναι ο ισχυρός τρόπος για να πετάξετε την ακμή τη νύχτα. Αυτή η θεραπεία σπυράκια κατά τη διάρκεια της νύχτας επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης της ακμής και μπορεί να σας δώσει άμεσα αποτελέσματα.
Συστατικά:
- Σόδα ψησίματος - 1 κουταλιά της σούπας
- Νερό - Για να κάνετε μια πάστα
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Προσθέστε νερό στη Σόδα ψησίματος
- Κάντε μια ομαλή πάστα
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε την επικόλληση στις πληγείσες περιοχές
- Αφήστε το για μια ώρα
- Ξεπλύνετε με νερό
Προφυλάξεις: Η σόδα ψησίματος μπορεί να μην ταιριάζει με το ευαίσθητο δέρμα
11. Κύβοι πάγου:
Η χρήση κύβων πάγου χρησιμεύει ως ένα εξαιρετικό μέσο για να απαλλαγείτε από τα σπυράκια και την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τα παγάκια μειώνουν τη φλεγμονή και συρρικνώουν τους αδένες πετρελαίου, μειώνοντας έτσι την παραγωγή υπερβολικού πετρελαίου. Αυτή η θεραπεία της ακμής ελέγχει την ανάπτυξη των σπυριών και την εμποδίζει να εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές.
Συστατικά:
- Κύβοι πάγου - 1 κουταλιά της σούπας
- Λεπτό βαμβακερό ύφασμα
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Τοποθετήστε λίγα παγάκια σε ένα λεπτό βαμβακερό ύφασμα
Πώς να εφαρμόσει?
- Κρατήστε το πάνω από την πληγείσα περιοχή για μερικά δευτερόλεπτα.
- Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές σε ένα λεπτό.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο όλη την ημέρα μέχρι να δείτε ότι το σπυράκι σιγά σιγά ξεθωριάζει.
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
12. Θεραπεία Αγγούρι για Acnes:
Το αγγούρι είναι μια πλούσια πηγή καλίου και άλλων σημαντικών βιταμινών όπως οι Α, C και Ε. Αφήνει μια ψύξη για το δέρμα. Ο χυμός αγγουριού είναι ένας καλύτερος τρόπος για να θεραπεύσει την ακμή τη νύχτα, με τις βαθιές καθαριστικές του ιδιότητες και τις αντιφλεγμονώδεις ενέργειες.
Συστατικά:
- Αγγούρι - 1 κουταλιά της σούπας
- Νερό - 1 μπολ
Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Ξεφλουδίστε ένα αγγούρι και κόψτε το σε μικρά κομμάτια.
- Αφήστε το σε ένα μπολ γεμάτο με νερό για περίπου μία ώρα.
- Η αγάπη του αγγουριού θα διαρρεύσει στο νερό.
- Τελικά στραγγίστε το υγρό
Πώς να εφαρμόσει?
- Χρησιμοποιήστε το νερό για να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας κατά διαστήματα
- Μπορείτε ακόμη και να κάνετε μια συσκευασία προσώπου χρησιμοποιώντας αγγούρι.
- Εφαρμόστε αυτό πάνω από τα σπυράκια και αφήστε για 15 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
13. Παπάγια μειώνει τα σπυράκια:
Η Papaya είναι μία από τις εξαιρετικές θεραπείες για την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας. Είναι μια θαυμάσια πηγή παπαΐνης, μια σημαντική πρωτεΐνη. Η Papaya όχι μόνο βοηθά στη θεραπεία των σπυριών, μειώνει επίσης τον ερεθισμό στο δέρμα και καθιστά το δέρμα ομαλό και λεπτό. Εδώ είναι πώς να μεταχειριστείτε τα σπυράκια μια μέρα στην μέρα με Papaya:
Συστατικά :
- Παπάγια- 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα προετοιμασίας: 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Κάνετε μια επικόλληση με πασάγια.
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε αυτή την επικόλληση πάνω από την ακμή.
- Αφήστε το να παραμείνει για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε.
- Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε ένα πακέτο προσώπου με την ανάμιξη τεμαχίων παπάγια με νέκταρ.
- Τον εφαρμόζετε ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας ενώ τρίβετε τρυφερά.
- Αφήστε το να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το παπάγια πακέτο δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
14. Γιακά σαφείς σημάδια ακμής:
Η κατανάλωση γιαουρτιού δεν έχει μόνο ψύχρα επηρεάζει το δέρμα σας? μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε για να απαλλαγούμε από την ακμή. Αν αναρωτιέστε πώς να ξεφορτωθείτε τα σημάδια ακμής κατά τη διάρκεια της νύχτας; Γιατί απλά ελέγξτε το ψυγείο σας για κάποιο γιαούρτι. Έχει άριστες ιδιότητες που καταπραΰνουν το δέρμα και έχουν χρησιμοποιηθεί από τα παλιά χρόνια, καθιστώντας το Γιαούρτι ένα καλύτερο μέσον θεραπείας κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Συστατικά:
- Γιαούρτι - 2-3 κουταλιές της σούπας
- Χυμός Λεμονιού - λίγες σταγόνες
Ώρα για προετοιμασία: 5 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Πάρτε λίγο γιαούρτι και προσθέστε 3-4 σταγόνες φρέσκο χυμό λεμονιού σε αυτό
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε αυτή την επικόλληση πάνω από την ακμή.
- Αφήστε το να παραμείνει για 15-20 λεπτά
- Ξεπλύνετε με κρύο νερό.
- Αυτή η θεραπεία μπορεί να γίνει δύο φορές την ημέρα και θα δείτε τα σημάδια να εξαφανίζονται, μόνο σε μια μέρα.
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
15. Το ελαιόλαδο μπορεί να αφαιρέσει την ακμή:
Το ελαιόλαδο φορτώνεται με σίδηρο, βασικές βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Έχει ηρεμιστικές ιδιότητες που είναι επωφελείς για να απαλλαγούμε από breakouts. Το ελαιόλαδο μπορεί επίσης να διαλύσει τα συντρίμμια και το ανεπιθύμητο υλικό από το δέρμα σας, καθιστώντας το ένα από τα καλύτερα θεραπείες για τα σπυράκια τη νύχτα.
Συστατικά:
- Ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας
Ώρα για προετοιμασία: 2 λεπτά
Μέθοδος παρασκευής:
- Κρατήστε το ελαιόλαδο έτοιμο σε ένα φλιτζάνι
Πώς να εφαρμόσει?
- Εφαρμόστε το ελαιόλαδο στις ουλές ακριβώς πριν πάτε για ύπνο.
- Μασάζ στην περιοχή απαλά με το ελαιόλαδο μέχρι να αισθανθείτε ότι το πετρέλαιο έχει εισχωρήσει βαθιά μέσα στο δέρμα.
- Τώρα πάρτε μια καθαρή πετσέτα και απολαύστε το σε ζεστό νερό.
- Τοποθετήστε αυτή την πετσέτα στο πρόσωπό σας για να πάρετε την επίδραση του ατμού.
- Σκουπίστε ελαφρά το υπερβολικό λάδι χρησιμοποιώντας την πετσέτα, προσέχοντας να μην τρίψετε το δέρμα σας.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό μετά από λίγα λεπτά.
Προφυλάξεις: Δεν υπάρχουν γνωστές παρενέργειες
Τώρα που έχετε μάθει για αυτά τα απίστευτα διορθωτικά μέτρα για να αφαιρέσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της νύχτας, ήρθε η ώρα να τα δοκιμάσετε στο σπίτι. Αυτά τα φάρμακα είναι απολύτως φυσικά και δεν αφήνουν καμία σκληρή παρενέργεια στο δέρμα σας. Εκτός από την παρακολούθηση αυτών των θεραπειών είναι εξίσου σημαντικό να ακολουθήσετε τακτική ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Πλύνετε το πρόσωπό σας με απαλή πλύση προσώπου δύο φορές την ημέρα. Πίνετε πολλά υγρά και ασκείστε κάποια μορφή άσκησης τακτικά. Αυτές οι δραστηριότητες θα κρατήσουν το σώμα σας ενυδατωμένο και θα ξεκολλήσουν τους πόρους. Μείνετε όμορφοι και χαρούμενοι!