Πώς να ελέγξετε την πτώση των μαλλιών το καλοκαίρι

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους όταν η σεζόν είναι το καλοκαίρι, τα μαλλιά ενός ατόμου αρχίζουν να πέφτουν. Υπάρχουν ορισμένες αιτίες για τις οποίες αυτό μπορεί να συμβεί και ένα άτομο μερικές φορές μπορεί μερικές φορές να δοκιμάσει ορισμένα διορθωτικά μέτρα για να ελέγξει αυτό το πρόβλημα πτώση των μαλλιών.

Πώς να σταματήσετε την πτώση των μαλλιών το καλοκαίρι:

Εδώ είναι μερικές κορυφαίες θεραπείες για τον έλεγχο της πτώσης των μαλλιών κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού:

1. Καταπολέμηση της πετρελαϊκότητας:

Γενικά, υπάρχει υπερβολική λιπαρότητα καθώς ο περισσότερο ιδρώτας και το σμήγμα αποβάλλεται κατά τη διάρκεια των καλοκαιριών. Ένα άτομο θα πρέπει να κρατήσει την ελαιούχο πρόσληψη τροφής υπό έλεγχο και επίσης το κεφάλι πρέπει να πλυθεί για να απαλλαγούμε από το σμήγμα. Εάν η βρωμιά και το σμήγμα παραμένουν εναποτιθέμενα τότε αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε λιπαρή πιτυρίδα μπορεί να συμβεί.

2. Κρατήστε το καθαριστικό της κεφαλής:

Κατά τη διάρκεια των ζεστών εποχών είναι ένα κοινό πράγμα που πολλοί από εμάς παρατηρούμε είναι ότι το κεφάλι μπορεί να είναι πιο πενιχρό από αυτό που συνήθως είναι. Ο λόγος πίσω από αυτό είναι ότι οι αδένες εκκρίνουν περισσότερο πετρέλαιο που εκκρίνεται, τόσο περισσότερο βρωμιά και βρωμιά κολλάει στο τμήμα. Αυτό καθιστά πιο πεντανόστιμο από ό, τι σε άλλες εποχές που είναι ο λόγος που είναι σκόπιμο ότι ένα άτομο θα πρέπει να διατηρεί τακτικά την καθαριότητα και να απαλλαγούμε από κάθε υπερβολική εναπόθεση βρωμιά. Ένα άτομο πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα βαθύ καθαρισμό σαμπουάν ή ένα καθαριστικό μασάζ για να απαλλαγεί από όλα τα βρωμιά που έχουν εναποτεθεί. Αυτά μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε νευρικότητα που μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω προβλήματα.

3. Ζεστά μασάζ:

Αυτός είναι ένας πολύ γνωστός όρος όταν πρόκειται για ανακούφιση από το άγχος. Ορισμένες ιαματικές πηγές αυτές τις μέρες προσφέρουν αυτούς τους τύπους υπηρεσιών. Έτσι, εάν ένα άτομο έχει τα μετρητά για να περάσει στην αναζωογόνηση τότε θα πρέπει να κλείσετε κάποια ραντεβού με τους θεραπευτές και να πάρετε κάποια μασάζ. Αυτά μπορούν επίσης να γίνουν στο σπίτι με τη βοήθεια έμμεσης θέρμανσης, όπου ένα άτομο μπορεί να ζεσταίνει οποιοδήποτε τύπο πετρελαίου όπως καρύδα ή τα αιθέρια έλαια όπως η λεβάντα και να τα χρησιμοποιήσει στο κεφάλι. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν εκχυλίσματα Neem ή φραγκοστάφυλα για να πάρετε κάποια οφέλη από λοιμώξεις. Αυτά είναι φυσικά και συχνά είναι πολύ χρήσιμα.

4. Κομμάτια μαλλιών:

Ένα άτομο μπορεί να συντομεύσει το μήκος των τμημάτων με ένα bob ή να κόψει το επιπλέον μήκος σε μέσο για να κρατήσει τα τμήματα διαχειρίσιμα. Αυτά είναι ευκολότερο να διατηρηθούν κατά τη διάρκεια της περιόδου του ιδρώτα, ειδικά αν ένα άτομο δεν έχει αρκετό χρόνο.

5. Αρκετά ενυδάτωση:

Κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού είναι σημαντικό ότι ένα άτομο πίνει αρκετό νερό και μερικές φορές περισσότερο από μόνο 10 ποτήρια για να μείνει ενυδατωμένο ανάλογα με τις σωματικές δραστηριότητες. Αυτό είναι ένα άλλο σημαντικό πράγμα που πολλές γυναίκες δεν κάνουν. Ένα φυσιολογικό άτομο που έχει σωστά διατηρημένο βάρος πρέπει να πίνει τουλάχιστον 8 με 10 ποτήρια νερό για τις σωστές μεταβολικές λειτουργίες. Αυτό βοηθά τα τρόφιμα να πέσουν και να απορροφηθούν σωστά από τα κύτταρα του σώματος.

6. Διατροφή:

Είναι σημαντικό να έχετε μια σωστή διατροφή και αυτό είναι για κάθε άτομο που θέλει ένα υγιεινό τρόπο ζωής. Ένα άτομο θα πρέπει να έχει φρέσκα φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα για να κρατήσει το σώμα με ίνες και επίσης αρκετές πρωτεΐνες. Υπάρχει συχνά περισσότερη εφίδρωση και περισσότερα μέταλλα και αλάτι βγαίνουν από το σώμα. Επομένως, αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Η δίαιτα θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με ένα άτομο ποσό των σωματικών δραστηριοτήτων που κάνει ο άνθρωπος και το ποσό του ιδρώτα ή αφυδάτωση το πρόσωπο περνάει. Εάν υπάρχει υπερβολική πιτυρίαση, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον τριοκωολόγο και μπορούν να σας συμβουλεύσουν σχετικά με τους όρους. Τα φάρμακα μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν για την πρόληψη της πτώσης των μαλλιών το καλοκαίρι ή άλλων προβλημάτων του τριχωτού της κεφαλής.