Μια αχαλίνωτη ασθένεια για να σφετεριστεί τον κόσμο σήμερα είναι ο διαβήτης. Υπήρχε μια φορά που οι παππούδες μας θα πει μελαγχολικά όχι στα γλυκά που διαμαρτύρονται για την αύξηση του σακχάρου στο αίμα και τον διαβήτη. Στη συνέχεια, εξαπλώθηκε αργά στους πατέρες και δυστυχώς σήμερα ο διαβήτης έχει επεκτείνει το νύχι του ακόμα και σε νέους εφήβους.
Ξεκινά με ένα ελαττωματικό πάγκρεας, το οποίο διαφορετικά θα εκκρίνει μόνο την τέλεια ποσότητα ενός πεπτιδίου ορμονών που ονομάζεται ινσουλίνη, το οποίο με τη σειρά του θα βοηθούσε τα μυοσκελετικά κύτταρα και θα φροντίσει τη ζάχαρη στο αίμα σας. Μόλις μεταβολίζεται η ζάχαρη στο αίμα, θα κάνει θέση για κάποια πρόσληψη ζάχαρης, η οποία με τη σειρά της θα μεταβολίζεται από την ινσουλίνη. Ο διαβήτης είναι μια χρόνια κατάσταση όπου η ικανότητα του οργανισμού να μεταβολίζει την ινσουλίνη ή να την παράγει καθίσταται ελαττωματική ή η τέλεια ποσότητα ροής ινσουλίνης είναι ακινητοποιημένη. Ως αποτέλεσμα, η ζάχαρη στο αίμα συνεχίζει να συσσωρεύεται μέχρι να γίνει πλήρης χάος για το σώμα. Ο σακχαρώδης διαβήτης που είναι χρόνιος στη φύση είναι πιθανότατα να παραμείνει μαζί σας για ολόκληρο το χρόνο ζωής σας και έτσι είναι απαραίτητο ένα σοβαρό μέτρο για την καταπολέμηση της νόσου.
Υπάρχουν συνήθως δύο τύποι διαβήτη. Ο τύπος 1 προκαλείται κυρίως από τη νεότερη γενιά λόγω έλλειψης ορμονικής ινσουλίνης. Ωστόσο, ο τύπος 2 είναι πιο κοινός όταν η ικανότητα του σώματος να παράγει επαρκή καταστρέφεται ή βλάπτεται.
Όπως το Worldns, έχουμε πάντα στη διάθεσή μας τα διάφορα σπιτικά μας πρακτικά στοιχεία όταν πρόκειται να θεραπεύσουμε. Παρόλο που υπάρχουν ιατρικές εξετάσεις, κάποια συμπληρωματική ή συμπληρωματική βοήθεια από το άνετο σπίτι δεν ήταν ποτέ κακή ιδέα. Τα μπαχαρικά και τα βότανα είναι τα συστατικά μας και έτσι το μπαχαρικό «κουρκούμη» σώζει την ημέρα.
Όταν κάποιος αρχικά σκέφτεται ότι η κουρκουμάνα είναι μια θεραπεία για διαβήτη αντί για πικρή κολοκύνθη, θα νόμιζε κανείς ότι είναι παράλογο, αλλά πρόσφατες μελέτες σε όλο τον κόσμο αποκάλυψαν ότι το κουρκούμη ή όπως λέμε στο haldi Hindi είναι μια σίγουρη βολή για να βοηθήσει τους ασθενείς με διαβήτη.
Εκείνοι που δεν είναι ακόμα εξοικειωμένοι με το κουρκούμη, είναι ένα οικογενειακό φυτό τζίντζερ με μια κίτρινη πορτοκαλί σκιά που χρησιμοποιείται εκτενώς στην Ασία και τον Κόσμο όχι μόνο για να προετοιμάσει γευστικά γεύματα αλλά και ως ομορφιά και γιατρό, λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του. Όλα αυτά τα κουρκούμη είναι θεραπεία για πυρετό και φτέρνισμα, κρύο και γρίπη, αλλά ελάχιστα γνωρίζατε ότι θα μπορούσε να είναι ο γιατρός του διαβήτη σας.
Κανονισμός για την ινσουλίνη:
Οι αντιμικροβιακές και αντιγλυκαιμικές ιδιότητές του, μαζί με ένα πασπαλίζον με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, θα ρυθμίζουν την παραγωγή ινσουλίνης στο σώμα μας. Όταν υπάρχει περίπτωση ανεπαρκούς ινσουλίνης, το κουρκούμη λειτουργεί μέσω του σημείου όπου ωθεί το σώμα να παράγει τη σωστή ποσότητα που χρειάζεται για να μεταβολίσει το σάκχαρο και τα λίπη στο αίμα, ενώ το σάκχαρο στο αίμα στο σώμα μας μειώνεται από την αντιγλυκαιμική ιδιότητα.
Αντοχή στην ινσουλίνη:
Το κουρκούμη μια φορά στο σώμα σας θα βοηθήσει επίσης στα προβλήματα που αντιμετωπίζει η αντίσταση στην ινσουλίνη και η ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Ευσαρκία:
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους κατηγορείται ο διαβήτης οφείλεται στην παχυσαρκία ως ισχυρισμό του γιατρού. Αυτό ενθαρρύνει κυρίως τον διαβήτη τύπου 2 όπου δεν μεταβολίζονται αρκετά κύτταρα λίπους προκαλώντας σταγόνες ινσουλίνης καθώς τα λιπώδη κύτταρα πολλαπλασιάζονται μέρα με τη μέρα. Ως αποτέλεσμα, η παραγόμενη ινσουλίνη καθίσταται ανεπαρκής. Το κουρκούμη περιέχει μια ιδιότητα που ονομάζεται κουρκουμίνη, η οποία είναι γνωστό ότι εξαλείφει τη συσσώρευση λιπωδών κυττάρων, γεγονός που μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη και παχυσαρκίας βοηθώντας έτσι τον ενδιαφερόμενο να χάσει λίγα λίρες.
Τριγλυκερίδιο Επίπεδο:
Το κουρκούμη βοηθά επίσης στον έλεγχο του προϊόντος ινσουλίνης, εξισορροπώντας τη ζάχαρη στο αίμα και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο σώμα μας.
Τόνοση:
Με τις σταγόνες ινσουλίνης στο σώμα μας, κάποιος μπορεί να οφείλεται σε συχνή ούρηση ή σε κάποιο άλλο λόγο να είναι αδύναμος. Το κουρκούμη όχι μόνο ενισχύει το επίπεδο ινσουλίνης αλλά βοηθάει και στη θεραπεία των γενικών προβλημάτων που ενισχύουν τα εσωτερικά σας όργανα για καλύτερη λειτουργία.
Αντιβιοτικό:
Όταν δεν υπάρχει αρκετή δύναμη στο σώμα μας, ορισμένοι ιοί είναι επιρρεπείς να μας κάνουν τους οικοδεσπότες τους και αυτό συμβαίνει όταν οι αντιβιοτικές ιδιότητες του κουρκούμη βοηθούν στην προστασία του σώματός μας από αυτά τα επιβλαβή παθογόνα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε κουρκούμη για τον διαβήτη;
Ας μιλήσουμε για τα οφέλη του γάλακτος από κουρκούμη για τον διαβήτη, καθώς είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους κατανάλωσης κουρκούμης. Οι διαβητικοί θα μπορούσαν επίσης να δοκιμάσουν κουρκούμη τσάι.
Ανθρώπινες κλινικές έρευνες έχουν δείξει ότι η περιεκτικότητα σε κουρκουμά, ως μέρος της διατροφής για τους διαβητικούς, έχει αποτέλεσμα μείωσης της γλυκόζης. Βελτιώνει επίσης τη λειτουργία των βήτα κυττάρων και βελτιώνει την οξείδωση και τη χρήση λιπαρών οξέων. Επίσης, μειώνουν το σάκχαρο του αίματος με απευθείας εργασία στην παραγωγή γλυκόζης του ήπατος. Εκτός από αυτές, υπάρχουν πολλαπλές επιπτώσεις που έχουν αποδειχθεί σε κλινικές έρευνες.
Turmeric είναι μια μεγάλη και καταπληκτική εναλλακτική λύση για τη θεραπεία του διαβήτη, ωστόσο, δεν πρέπει να θεωρηθεί μια θεραπεία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις του διαβήτη και να ληφθεί με μέτρο ως μέρος της διαβητικής δίαιτας. Θα χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για σωστή θεραπεία και φροντίδα. Το κουρκούμη μειώνει το σάκχαρο του αίματος, τη χοληστερόλη, προστατεύει τα μάτια και τα νεφρά μας και βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου. Το κουρκούμη έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες και είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του. Έτσι, χρησιμοποιήστε το με το φαγητό, το τσάι ή το γάλα σας, και μένετε υγιείς!
Πηγή εικόνας: Shutterstock