Ποια είναι η γενική πρόσληψη νερού κάθε μέρα; Ενώ οι ειδικοί λένε ότι είναι σημαντικό να έχουμε οκτώ ποτήρια ή 2-2, 5 λίτρα νερό καθημερινά, πολλοί από εμάς υποτιμούμε και δεν τονίζουμε τη σημασία αυτού του γεγονότος. Γνωρίζετε επίσης ότι το πόσιμο νερό για το λαμπερό δέρμα είναι ένα απόλυτο γεγονός. Ναι το ακούσατε σωστά. Το νερό έχει πολλά οφέλη και επαγγελματίες που προσφέρουν και αυτό οδηγεί σε υγιές και καλά θρεπτικό δέρμα και είναι μεταξύ των κορυφαίων πιο γνωστών. Το πόσιμο νερό για το δέρμα λάμπει όχι μόνο σας κάνει να φαίνεστε πιο δίκαιοι και καλές, αλλά επίσης σας βοηθά να διατηρήσετε το ομαλότερο δέρμα, να μειώσετε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές μαζί με τα μειωμένα προβλήματα γήρανσης επίσης. Εδώ είναι μερικά από τα καλύτερα οφέλη του πόσιμου νερού για την λεύκανση του δέρματος.
Ο ρόλος του νερού για το λαμπερό δέρμα:
Φυσικό ή κανονικό νερό πηγής, είτε είναι φυσαλίδες είτε περιέχει ακόμη φυσικά μέταλλα όπως ασβέστιο, μαγνήσιο που είναι τόσο ζωτικής σημασίας για την ανάπτυξή μας, καθώς και υγιές δέρμα, εκτός από ιώδιο, σίδηρο και χαλκό. Τα κύτταρα του δέρματος επινοούνται κυρίως και καλύπτονται με νερό. Εάν αυτά τα κύτταρα δεν πάρουν αρκετή ποσότητα νερού, το δέρμα πιθανότατα θα γίνει ξηρό και θα αρχίσει να ξεφλουδίζει και θα είναι πιο πιθανό να αναπτύξει ρυτίδες. Εδώ είναι πώς να μειώσετε κάποιος μπορεί να αποφύγει ή να μειώσει αυτές τις συνέπειες και να το επιτύχει εύκολα μέσω της θεραπείας νερού για λάμψη δέρμα. Το ακτινοβόλο, νεανικό και λαμπερό δέρμα μπορεί να επιτευχθεί εύκολα με νερό και το πρόσωπο μπορεί εύκολα να φαίνεται ενυδατωμένο και θρεπτικό. Δεν υπάρχει τίποτα σαν φυσικό ποτό που να μπορεί εύκολα να ξεπλένει όλες τις τοξίνες από το σώμα σαν το νερό. Ως εκ τούτου δεν παραμελούν ποτέ το ρόλο του νερού και την επίδρασή του στο δέρμα.
Οφέλη από το νερό για το λαμπερό δέρμα:
Όπως είδαμε πώς πολλά οφέλη από το νερό για το λαμπερό δέρμα δρουν επάνω μας, είναι ευκολότερο για όλους να ακολουθήσουν αυτόν τον φυσικό και υγιεινό τρόπο για ακτινοβόλο και νεανικό δέρμα. Εδώ είναι μερικά οφέλη του νερού για λαμπερό δέρμα ως εξής.
1. Κάνει υγιές δέρμα:
Το πόσιμο νερό διατηρεί το δέρμα σας υγρό και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας. Εκλύει τοξίνες καθώς και ανεπιθύμητες ουσίες. Βοηθά επίσης να μειώσει τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Το νερό κάνει το δέρμα να λάμπει καθώς είναι ένα φυσικό φάρμακο για την αποτοξίνωση του ανθρώπινου σώματος. Οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες ή κλίμα? είτε είναι υγρό ή ζεστό, το νερό μας κρατά ενυδατωμένο και βοηθά το δέρμα μας να παραμείνει θρεπτικό και να παραμείνει φυσικά ενυδατωμένο.
2. Διατηρήστε το δέρμα που κοιτάζει τους νέους:
Για να διατηρήσουμε το δέρμα σας απαλό και φρέσκο, είναι απαραίτητο να πίνετε νερό σε αφθονία. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι χλιαρό νερό, βάλτε το μέλι ή πιέστε ένα λεμόνι για επιπλέον οφέλη. Το δέρμα φαίνεται αρκετά ακτινοβόλο και φρέσκο. Ο τόνος του δέρματος φαίνεται πιο δίκαιο και ακόμη και με την κατανάλωση νερού. Το θέμα της γήρανσης και η ανησυχία μαζί με οποιεσδήποτε λεπτές γραμμές θα εξαφανιστούν με την πάροδο του χρόνου. Το νερό βοηθά στην απόρριψη τοξινών από το σώμα μας και βοηθά επίσης στην αναζωογόνηση των κυττάρων. Αυτό κρατά το δέρμα ακτινοβόλο και λαμπερό.
[Δείτε περισσότερα: Χρήση του μελιού για το λαμπερό δέρμα]
3. Καθαρίζει το δέρμα σας:
Όταν δεν πίνουμε αρκετό νερό, κάθε διαδικασία στο σώμα σας γίνεται υπερβολική από την πέψη στην αναγέννηση του δέρματος. Έτσι πιείτε περισσότερο νερό και μαζί με αυτό θα δείτε γρήγορα ένα καθαρότερο δέρμα. Κάνει έναν πρώιμο αποτοξινωτικό τονωτικό και σας δίνει βελτιωμένο δέρμα. Για να έχετε λαμπερό δέρμα, είναι απαραίτητο να πλένετε το πρόσωπό σας 2-3 φορές την ημέρα με κρύο νερό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και να καθαρίσετε τους πόρους. Απλά πλένετε το πρόσωπο με καθαρό νερό χωρίς σαπούνι και αυτό εξισώνει την απομάκρυνση σκόνης και ακαθαρσιών στο πρόσωπο.
4. Ενυδατικό:
Ακόμη και όταν αισθάνεστε πολύ, πρέπει να κάνετε επιπλέον ενυδάτωση για να αντισταθμίσετε το χαμένο νερό! Κάποιος πρέπει να πάρει επαρκείς ποσότητες νερού για να κρατήσει το δέρμα καλά ενυδατωμένο και το νερό είναι ζωτικής σημασίας για να αποφύγει την ξηρότητα. Ένας τρόπος να καθοριστεί εάν κάποιος πίνει επαρκή ποσότητα νερού είναι να ελέγξει αν το χρώμα των ούρων είναι καθαρό. Έτσι, φέρτε μαζί σας ένα μπουκάλι νερό κάθε μέρα και καλλιεργήστε τη συνήθεια του πόσιμου νερού καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Όσο περισσότερο ιδρώνετε, τόσο περισσότερο θα πρέπει να κρατάτε τον εαυτό σας ενυδατωμένο από το πόσιμο νερό. Ως εκ τούτου, το νερό για δίκαιες επιδερμίδες είναι μια δημοφιλής και γνωστή μέθοδος για την απόκτηση σαφούς και ενυδατωμένου δέρματος.
[Δείτε περισσότερα: Πώς να κάνετε Ubtan για το λαμπερό δέρμα]
5. Έρχεται σε Handy σε οποιαδήποτε μορφή:
Το ζεστό νερό και ο ατμός παίζουν σημαντικό ρόλο στο άνοιγμα φραγμένων πόρων και μια κρύα συμπίεση βοηθά στο κλείσιμο των ανοιχτών πόρων μαζί με τον καθαρισμό του δέρματος. Αυτό βοηθά στη διατήρηση των μαύρων ματιών μακριά, και τη μείωση των σπυριών. Ως εκ τούτου το νερό κάνει το δέρμα σας να λάμπει όπως τίποτα άλλο!
6. Re Ενυδατώνει το δέρμα:
Εξωτερικοί παράγοντες όπως το οινόπνευμα, η θερμότητα, η ρύπανση, το κάπνισμα, κλπ. Αφυδατώνουν το δέρμα μας το κάνουν να μοιάζει θαμπό και άψυχο. Έτσι, είναι απαραίτητο εκτός από το να χρησιμοποιείτε πακέτα προσώπου στο εξωτερικό, ενυδατώνετε επίσης το δέρμα σας από το εσωτερικό με πόσιμο νερό. Η άμεση βοήθεια για το δέρμα της επιδερμίδας σας πλένει το πρόσωπό σας με νερό ή τρίβοντας έναν κύβο πάγου πάνω του. Από το καυτό ήλιο ή την κουρασμένη μέρα, το άμεσο πόσιμο νερό βοηθά το δέρμα να λάμψει και να το ενυδατώσει. Είναι ζωτικής σημασίας όχι μόνο να πίνετε νερό από δω και πέρα, αλλά και να πιέζετε λίγο νερό στο πρόσωπο όταν μπαίνετε μέσα μετά από μια ζεστή μέρα έξω.
[Δείτε περισσότερα: Μήπως η Multani Mitti Make Fair Fair]
7. Μειώνει το λίπος προσώπου:
Οι περισσότεροι από εμάς δεν αναγνωρίζουν ότι το λίπος στο πρόσωπο συσσωρεύεται γρήγορα, αλλά δεν είναι εύκολο να το αφαιρέσετε. Το μυστικό συστατικό για μας εδώ είναι το νερό. Το πόσιμο νερό τακτικά και σε προκαθορισμένα χρονικά διαστήματα βοηθά το δέρμα όχι μόνο να λάμψει αλλά και να μειώνει το λίπος προσώπου με αποτοξίνωση και έκπλυση όλων των βλαβερών ουσιών από το σώμα. Αυτός είναι ο ευκολότερος και αβίαστος τρόπος που μπορεί κανείς να ακολουθήσει αντίθετα από οτιδήποτε άλλο. Δοκιμάστε τον εαυτό σας και θα σας συγκλονιστούν τα αποτελεσματικά αποτελέσματα.
8. Αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος:
Εδώ είναι πρόσθετες ενδείξεις, νερό για λαμπερές συμβουλές δέρματος. Το νερό είναι ένας σημαντικός παράγοντας και απαραίτητος για την ενίσχυση της ομορφιάς του ατόμου και εδώ είναι η αληθινή αλήθεια. Αν θέλετε να παρατείνετε τη λαμπερή και νεανική εμφάνιση και δεν θέλετε να φαίνονται παλιά με ρυτίδες, λεπτές γραμμές και κηλίδες, δεν υπάρχει τίποτα σαν το νερό. Διατηρώντας το δέρμα υγρό, αναπληρώνει τους ιστούς του δέρματος και με τη σειρά του αυξάνει την ελαστικότητά του.
9. Βελτίωση της πυκνότητας του δέρματος:
Ενώ πολλοί από εμάς σκέφτονται και γνωρίζουν την ανάγκη ύδατος για δίκαιη επιδερμίδα, γνωρίζετε επίσης ότι η κατανάλωση νερού σε απαιτούμενες ποσότητες θα αυξήσει την πυκνότητα του δέρματος σας; Η περιεκτικότητα σε νερό στο σώμα εκτιμάται ότι είναι περίπου 30% για να αποφευχθούν τυχόν προβλήματα δέρματος και απώλεια υγρασίας. Εάν έχετε μια διαφήμιση ισοδυναμεί με λήψη νερού, το δέρμα σας μπορεί να είναι πυκνό και μπορεί να είναι παχύ, καθώς αυτή τη στιγμή εμποδίζει την αφυδάτωση, και τα ξηρά κύτταρα του δέρματος μαζί με την παροχή θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται.
10. Μειώνει την φλεγμονή των ματιών και την ερυθρότητα στο δέρμα:
Αυτό είναι γεγονός που πολλοί από εμάς δεν γνωρίζουμε. Η σωστή πρόσληψη νερού δεν θα βοηθήσει απλώς το πρόσωπο και το σώμα μας να είναι υγιεινά και αποτελεσματικά αλλά επίσης να βοηθήσουν στη μείωση κάθε φλεγμονής των ματιών και των προβλημάτων του δέρματος όπως ερυθρότητα και φραγμένοι πόροι. Μειώνει την εμφάνιση της ακμής, των σπυριών και των προβλημάτων κνησμού. Ψεκάστε το κρύο νερό τακτικά στο πρόσωπο για να δείτε τα αποτελέσματα μόνοι σας και θα εκπλαγείτε να δείτε τις αποτελεσματικές αλλαγές.
Δεδομένου ότι αυτά είναι κορυφαία οφέλη και τα πλεονεκτήματα της ύπαρξης νερού για το λαμπερό δέρμα. Ενώ τα περισσότερα από αυτά είναι ακατάλληλα και δεν έχουν δοθεί αρκετή σημασία, είναι απαραίτητο για όλους μας να έχουμε καθορίσει και την απαραίτητη ποσότητα νερού καθημερινά. Δεν υπάρχει τίποτα όπως η καλοσύνη του νερού και η επίδρασή του στη συνολική ευεξία και την υγεία του δέρματός μας. Είτε είναι οποιαδήποτε ηλικία ή οποιοδήποτε φύλο, αυτό είναι ένα ηλικιωμένο και αειθαλές φάρμακο για να οδηγήσει μια υγιή ζωή. Παρακαλούμε να μας ενημερώσετε για τα σχόλιά σας και θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε για την εμπειρία σας και τη βελτίωση της συνολικής σας υγείας.