υγεία
- Deepika Padukone Συμβουλές ομορφιάς και μυστικά φυσικής κατάστασης
- 10 Καλύτερες Kajol Devgan χωρίς μακιγιάζ εικόνες
- 10 καλύτερες Rani Mukherjee χωρίς μακιγιάζ φωτογραφίες
- 10 Εικόνες από την Ranveer Singh χωρίς μακιγιάζ
- 30 Διάσημοι Γυναίκες Διασημότητες στο Bollywood
- 15 φωτογραφίες της Deepika Padukone χωρίς μακιγιάζ
- 9 Εμπνευσμένοι Hairstyles της Jacqueline Fernandez
- 30 Διάσημες Αρσενικές Διασημότητες στο Bollywood
-
υγεία
20+ αιτίες και συμπτώματα της αναιμίας που όλοι πρέπει να ξέρουν
Μία από τις μεγαλύτερες ασθένειες της διαταραχής του αίματος που επηρεάζουν τους ανθρώπους όλων των ηλικιών, από όλα τα κοινωνικά στρώματα, από όλα τα στρώματα της κοινωνίας είναι μια ασθένεια που ονομάζεται αναιμία. Το αίμα μας στο σώμα αποτελείται από δύο διαφορετικές μορφές κυττάρων μεταξύ των άλλων. Τα λευκά αιμοσφαίρια ή τα λευκά αιμοσφαίρια και τα ερυθρά αιμοσφαίρια, δηλαδή τα ερυθροκύττ..
-
υγεία
Κορυφαίες 19 αιτίες και συμπτώματα οξύτητας που πρέπει να γνωρίζει κανείς
Τι είναι οξύτητα: Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλοι μας είναι η οξύτητα που δεν είναι παρά μια απλή κατάσταση υγείας. Ωστόσο, όπως κάθε διαταραχή της υγείας, αν παραμείνει χωρίς επίβλεψη για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει βαθύτερες βλάβες. Δεν είναι όλα τα οξέα επιβλαβή για το σώμα. Συχνά το αφομοιωμένο φαγητό στο σώμα μας υφίσταται μια παλινδρόμηση οξέος κάτω από την οποία χωνεύεται το φαγητό. Το φαγητό που καταναλώνουμε είναι πουρέ από τα δόντια μας καθώς περνάει κάτω από το σω..
-
υγεία
20 κορυφαία κοινά συμπτώματα και αιτίες της διάρροιας
Όταν η γιαγιά σας μιλάει για τις ημέρες της παιδικής ηλικίας της, συχνά μπορεί να ανέφερε κάποιες κοινές ασθένειες, την πηγή και τη θεραπεία τους, εκείνη τη στιγμή άγνωστη και μυστικιστική. Μεταξύ αυτών των διαφόρων νόσων που διηγείται η γιαγιά σας, πρέπει να έχετε παρατηρήσει ότι μιλάει για μια κατάσταση που ονομάζεται διάρροια. Αυτό που κά..
-
υγεία
15 Καλύτερη λίστα ιατρικών ονομάτων στον κόσμο για παιδιά και ενήλικες
Ο πυρετός είναι μια ασθένεια που προκαλεί την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος αυξάνεται. Κανονικά κατά τη διάρκεια της άσκησης, μετά από ένα γεύμα ή λόγω της αύξησης της θερμοκρασίας περιβάλλοντος. Αλλά λόγω ιογενούς ή βακτηριακής λ..
-
υγεία
9 καλύτεροι φυσικοί χυμοί για καθαρισμό του παχέος εντέρου
Το κόλον μας, ευρέως γνωστό ως παχύ έντερο, είναι ένα ζωτικό μέρος του πεπτικού συστήματος το οποίο είναι υπεύθυνο για την απορρόφηση όλης της καλοσύνης των τροφών που καταναλώνουμε. Είναι επομένως απαραίτητο να είναι υγιές για μια καλύτερη διαβίωση. Ωστόσο, έχουμε την τάση να αγνοούμε τον κανόνα και να τρώμε φαγητό που είναι πιο ..
-
υγεία
Φυματίωση (TB) Συμπτώματα και αιτίες
Μεταξύ των κοινών λοιμώξεων που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, ένα που θα πρέπει να έχετε ακούσει για σίγουρα είναι αυτό της φυματίωσης που είναι επίσης γνωστή ως φυματίωση. Σύμφωνα με τους ερευνητές, περίπου 2 δισεκατομμύρια άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτή τη μόλυνση κάθε χρόνο και περίπου 3 εκατομμύρια από αυτές τις περιπτώσει..
-
υγεία
Τα καλύτερα φάρμακα άμεσης ανακούφισης για τη δυσκοιλιότητα
Μήπως πάσχετε από δυσκοιλιότητα; Ο αριθμός των κινήσεων του εντέρου μειώνεται με την ηλικία σε ένα άτομο. Σχεδόν το 95% των φυσιολογικών ενηλίκων έχει διαταραχές του εντέρου μεταξύ 3 έως 21 φορές την εβδομάδα. Το πιο συνηθισμένο μοντέλο στους ενήλικες είναι μια κίνηση του εντέρου σε μία μόνο ημέρα. Σε ιατρικούς όρους, εάν η κίνηση του εντέρου είναι λιγότερο από 3 φορές την..
-
υγεία
Πώς να ανακτήσετε από την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι ένα από τα βασικά προβλήματα σήμερα και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι που οδηγούν σε αυτήν. Οι αιτίες μπορεί να είναι τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Οι καθημερινές πιέσεις της ζωής και της δυσαρέσκειας στις σχέσεις είναι μερικές από τις επικρατούσες αιτίες για την κατάθλιψη σε πολλούς ανθρ..
-
υγεία
Έκζεμα συμπτώματα και αιτίες
Το έκζεμα, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως δερματίτιδα, είναι ένας τύπος έκρηξης στο δέρμα που συνοδεύεται από φλεγμονή. Είναι φαγούρα, σχηματίζει μπαλώματα και αυτά τα εξανθήματα δέρματος είναι επαναλαμβανόμενα. Η αιμορραγία, η απολέπιση, η ξηρότητα και η αιμορραγία αποτελούν επίσης χαρακτηριστικά αυτής της νόσου. Το έκζεμα θα μπορούσε να εκραγεί ως αποτέλεσμα της αντιμετώπισης του άσθ..
-
υγεία
Πώς να βελτιώσετε την πέψη Φυσικά
Υπάρχει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της διαδικασίας της κατανάλωσης-πέψης-αποτοξίνωσης του τροφίμου και της συνολικής σας υγείας & μακροζωίας. Τα τρόφιμα που αφομοιώνονται σωστά φτάνουν στα κύτταρα του σώματος και τους ιστούς τους για να τα θρέψουν. Έτσι, θα πρέπει να ακολουθήσετε σοβαρά την διαδικασία πέψης και τις συνήθειες που σχετίζονται με αυτό! Πώς να βελτιώσετε την πέψη σας Φυσικά: Διαβάστε παρακάτω για μερικές συμβουλές και φυσικούς τρόπους για..
-
υγεία
Πώς να χρησιμοποιήσετε βελονισμό για τον πόνο στην πλάτη;
Αυτό που ξεκίνησε ως μια αρχαία παραδοσιακή πρακτική για να θεραπεύσει ανθρώπους πριν από σχεδόν 2000 χρόνια έχει επιτύχει ένα επίπεδο μαζικής αναγνώρισης. Ο βελονισμός είναι μια θεραπευτική τέχνη απευθείας από τα χέρια επαγγελματιών που προέρχονται από την Κίνα ή το Θιβέτ, όπου αυτή η θεραπεία θεωρείται συμπληρωματική θεραπεία για τη σύγχρονη ιατρική. Όπως λέμε παλιό είναι ο χρυσός, αυτή η παραδοσιακή μορφή θεραπείας περιλαμβάνει τη χρήση λεπτών αποστειρωμένων βελόνων. Η ιστορία πηγαίνει ότι το σώμα μας είναι γεμάτο από "qi", προφέρεται ως "chee" που είναι ενέργεια ζωής. σε..
-
υγεία
6 Τύποι διαβήτη που βρέθηκαν σε ενήλικες και παιδιά
Μια από τις χρόνιες ασθένειες είναι ο διαβήτης στον οποίο το σώμα είτε δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει την ινσουλίνη που παράγεται μέσα στο σώμα ή δεν μπορεί να παράγει την ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι ένας τύπος ορμόνης που είναι γνωστό ότι ελέγχει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Η ινσουλίνη απαιτείται στο σώμα για να απελευθερώσε..
-
υγεία
Moringa αφήνει τα οφέλη: 12 Απίστευτο κατάλογο με πραγματικά περιστατικά διατροφής!
Αν αναρωτιέστε ποιο είναι το δέντρο Moringa, δεν είναι παρά το αγαπημένο δέντρο σας! Ένα κοινό θέαμα σχεδόν σε όλα τα νοικοκυριά του Worldn, το Moringa είναι ένα από τα καλύτερα δώρα της φύσης για την ανθρωπότητα. Μαζί με τα ραβδιά Moringa, τα οποία προστίθενται στο Sambar, τα φύλλα Moringa είναι επίσης κατάλληλα για κατανάλωση. Είναι επιστημονικά γνωστά ως φύλλα..
-
υγεία
Εμμηνόπαυση συμπτώματα και αιτίες
Η εμμηνόπαυση είναι το πλησιέστερο τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας μιας γυναίκας. Αυτή η φυσική αλλαγή συνήθως συμβαίνει κατά τα μέσα της δεκαετίας του '40 στη ζωή μιας γυναίκας. Αυτό συμβαίνει όταν οι ωοθήκες σταματούν να δίνουν ένα αυγό κάθε μήνα. Η πρόωρη εμμηνόπαυση είναι επίσης ένα κοινό πρόβλημα στις γυναίκες αυτές τις ..
-
υγεία
15 καλύτερες ασιανών γιόγκα για τον έλεγχο και την πρόληψη του διαβήτη
Η γιόγκα θεραπεύει διάφορα είδη ασθενειών από αρκετές δεκαετίες. Είναι μια αρχαία θεραπεία για όλα τα είδη των προβλημάτων που σχετίζονται με την υγεία. Η πρακτική της γιόγκα asanas έχει χρησιμοποιηθεί στον κόσμο για πάνω από 5000 χρόνια. Περιλαμβάνει ασκήσεις, τεχνικές αναπνοής, ασάνες, Πραναγιάμα και το πιο σημαντικό από όλα επιτυγχάνουν την ειρήνη και την ευτυχία. Αρκετοί δάσκαλοι γιόγκα, όπως η Μπάμπα Ραμντέφ και ο Μπ..
-
υγεία
Ρευματοειδής αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κάθε φορά που μελετάται η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA), έχει παρατηρηθεί ότι οι γυναίκες που έχουν ΡΑ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κατά τη γέννηση. Τόσο η μητέρα όσο και το παιδί αντιμετωπίζουν κινδύνους και παρόμοια συμπτώματα ακολουθούν ακόμα και μετά τη γέννηση. Ας δούμε πώς η ρευματοειδής αρθρίτιδα επηρεάζει τον οικογενειακό προγραμματισμό και πώς να το ξεπεράσει για μια επιτυχή εγκυμοσύνη. Ρευματοειδής αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Αιτίες και Θεραπεία: Αιτία:..
-
υγεία
Οφέλη βλαστοί για το δέρμα και την υγεία
Ένα από τα καλύτερα τρόφιμα για κατανάλωση όταν βρίσκεστε σε δίαιτα ή εάν είστε διατροφολόγος θα είναι οι βλαστοί, λένε οι ειδικοί. Αυτό συμβαίνει λόγω των χαμηλών θερμίδων σε αυτό, και τα λάχανα είναι γνωστό ότι έχουν πολλές βιταμίνες σε αυτά επίσης. Εκτός αυτού, τα λάχανα έχουν πολλές ίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά. Μελέτες και έρευνες δείχνουν ότι τα λάχανα έχουν πολλά οφέλη, τα θεραπευτικά σοφά και οι βλαστήσιμοι σπόροι μπορούν να καταναλωθού..
-
υγεία
Top 20 πλούσια σε πρωτεΐνες λαχανικά στον κόσμο!
Μια κοινή παρανόηση είναι ότι μόνο τα προϊόντα με βάση το κρέας έχουν πρωτεΐνη! Πολλοί χορτοφάγοι δεν συνειδητοποιούν ότι δεν χρειάζεται να μετατραπούν σε κρεατοφάγους για να αποκτήσουν τις καθημερινές τους απαιτήσεις σε πρωτεΐνες. Ένας αριθμός λαχανικών πλούσιων σε πρωτεΐνες, όπως το Μπρόκολο, το Κέιλ και ακόμη και τα Μανιτάρια, δίνουν έναν σκληρό ανταγωνισμό στο κοτόπουλο, τα θαλασσινά και τη μπριζόλα! Η πρωτεΐνη είναι μ..
-
υγεία
Κορυφαία 18 λίστα με λαχανικά πλούσια σε ασβέστιο στον κόσμο!
Αν ψάχνετε για μη γαλακτοκομικές πηγές ασβεστίου, είστε στο σωστό μέρος! Μια κοινή πεποίθηση είναι ότι το ασβέστιο διατίθεται μόνο σε γάλα, τυρί ή άλλα προϊόντα με βάση τα ζώα. Ωστόσο, αυτό είναι τόσο μακριά από την αλήθεια! Υπάρχουν πολλά λαχανικά που προσφέρουν υψηλές ποσότητες ασβεστίου, που απαιτούνται για την κά..
-
υγεία
Σαffron Παρενέργειες: 9 σοβαρή λίστα - πρέπει να ξέρετε!
Ένα από τα πιο πολυτελή συστατικά του βασιλείου μπαχαρικών είναι το Saffron. Αυτό το σπάνιο μπαχαρικό είναι πολύτιμο για το πλούσιο χρώμα και τη γεύση που προσδίδει στο φαγητό. Έχει πληθώρα φαρμακευτικών ιδιοτήτων και χρησιμοποιείται ευρέως στην Αγιουρβέδα. Το Saffron προσφέρει επίσης πολλά καλλυντικά οφέλη και ε..
-
υγεία
Πώς να αντιμετωπίσετε τον ανώτερο πόνο στην πλάτη;
Ο ανώτερος πόνος στην πλάτη είναι τόσο διαδεδομένος που τείνουμε να γίνουμε απαθής σε αυτό. Τις περισσότερες φορές, απορρίπτουμε τον πόνο στην πλάτη ως αποτέλεσμα μιας ακόμα μακράς μέρας στο γραφείο ή της έντονης σωματικής εργασίας. Παρόλο που αυτό μπορεί να είναι αληθινό, είναι επίσης ενδεικτικό της ζημίας που προκαλούμε στον εαυτό μας εάν το ζήτημα παραμείνει ανεπεξέργαστο. Εκτός από τις περιπτώσεις τραυματισμού που προ..
-
υγεία
Αιτίες και συμπτώματα της καρδιακής προσβολής
Η κτύπησε σάρκα των μυών και των φλεβών προς τα αριστερά μέσα από τα οστά του στήθους μας είναι η καρδιά μας. Ο κινητήρας που προμηθεύει αίμα στη γωνία και τις κρημνές του σώματος, διατηρώντας έτσι ζωντανό και ταιριαστό, είναι ένα μυώδες σώμα που μοιάζει με το μέγεθος μιας κλειστής γροθιάς. Σε καθημερινή βάση, εμπλουτισμένο αίμα εμπλουτισμένο με οξυγόνο ρέει μέσα από μία από τις αρτηρίες που ονομάζεται στεφανιαία αρτηρία και φθάνει στην καρδιά από εκεί που αντλείται με τα άλλα μέρη. Συχνά, κατά καιρούς δημιουργείται μια κ..
-
υγεία
Οφέλη χυμού Wheatgrass - Top 25 κατάλογος για την υγεία, τα μαλλιά και το δέρμα!
Το Wheatgrass είναι η τελευταία αίσθηση στον τομέα της υγείας. Ονομάζεται "Superfood" από ειδικούς στον τομέα της υγείας, για τα αναρίθμητα οφέλη που προσφέρει. Ο χυμός του Wheatgrass είναι ένα κοινό θέαμα σε πολλά γυμναστήρια και κέντρα υγειονομικής περίθαλψης, όπου προστίθεται στους χυμούς φρούτων και τα κουνήματα. Συσκευασμένα με μια πληθώρα από ζωτικά ορυκτά και βιταμίνες, ο χυμός από wheatgrass μπορεί να ενισχύσει τα επίπεδα διατροφής του κανονικού σας φαγητού. Αυτό το θαυμαστό ποτό είναι επίσης φορτωμένο με αντιοξειδωτικά και άλλους ισχυρούς..
-
υγεία
Λάχανο Οφέλη: 20 Υπέροχες λίστα με γεγονότα διατροφής!
Το λάχανο είναι συνώνυμο της έντονης οσμής και της απωθητικής γεύσης. Είναι ένα από τα λιγότερο αγαπημένα λαχανικά, ιδιαίτερα μεταξύ των παιδιών που κάνουν τα πρόσωπα της αηδία όταν σερβίρεται Λάχανο. Ωστόσο, εάν διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα γνωρίσετε κάποια εκπληκτικά γεγονότα για το Λάχανο που μπορεί να σας κάνει να ερωτευτείτε με αυτό! Το λάχανο είναι ένα από τα..
-
υγεία
Panchakarma - Θεραπείες και τα οφέλη του
Τι είναι το Panchakarma: Το Panchakarma είναι ένας Ayurvedic τρόπος καθαρισμού, αναζωογονώντας το σώμα, το μυαλό και τη συνείδηση. Είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο για τις ευεργετικές επιδράσεις της στην υγεία. Το Panchakarma είναι μια διαδικασία αυτοθεραπείας. Είναι μια μοναδική συμβολή της Αγιουρβέδα. Έτσι είναι επίσης γνωστό ως ayurveda panchak..
-
υγεία
Πιπέρι Πιπέρι Οφέλη: 12 καλύτερος κατάλογος με διατροφικά γεγονότα και παρενέργειες!
Αν αναρωτιέστε τι είναι ένα πιπέρι, είναι απλά το κανονικό σας Capsicum, το οποίο είναι ευρέως διαθέσιμο στην αγορά. Το Bell Peppers χρησιμοποιείται σε μεγάλο βαθμό στις κουζίνες Worldn για το πικάντικο και πιπέρι αρώμα τους. Διατίθενται σε πολλές ποικιλίες και χρώματα, καθένα από τα οποία έχει το δικό του προφίλ γεύσης. Bell Peppers είναι επίσης γνωστή για τα πολυάριθμα οφέλη για τ..
-
υγεία
Κορυφαία 9 απίστευτα οφέλη από ασβέστη
Είναι αλήθεια ότι μερικά από τα καλύτερα πράγματα στον κόσμο έρχονται σε πολύ μικρές τιμές. Το ασβέστιο βρίσκεται σε αφθονία σε χώρες όπως ο κόσμος και έχει τόσα πολλά οφέλη που θα εκπλαγείτε. Αυτό είναι το καλύτερο για το δέρμα και τα μαλλιά σας και είναι σε θέση να κάνει τόσα πολλά πράγματα για το σώμα σας. Είναι πράσινα χρώματα εσπεριδοειδών κα..
-
υγεία
Συμπτώματα και αιτίες της μόλυνσης των ούρων
Το σώμα μας απαιτεί μια ορισμένη δόση υγρού που χρειάζεται για να επεξεργαστεί την εργασία του σώματος. Αλλά μόλις γίνει η εργασία, η περίσσεια νερού μαζί με τα τοξικά στο σώμα μας ξεπλένονται μέσω των γεννητικών οργάνων μας. Αυτό το υγρό είναι αυτό που λέμε σε μια σωστή λέξη, τα ούρα και ο αγωγός μέσω του οποίου διέρχονται τα ούρα που αποθηκεύονται στην ουροδόχο κύστη ονομάζεται ουροδόχος κύστη. Τώρα η λο..
-
υγεία
Cardamom Παρενέργειες - Top 5 σοβαρών κινδύνων!
Στο βασίλειο των μπαχαρικών, το Cardamom ονομάζεται συχνά "βασίλισσα" για το απολαυστικό άρωμά της και γεύση. Έχει μια γλυκιά και πικάντικη γεύση, γεγονός που την καθιστά ευπροσάρμοστο συστατικό τόσο σε πικάντικα πιάτα όσο και σε επιδόρπια. Ειδικά στον κόσμο, είναι μια κοινή πρακτική να μασάτε κάρδαμο στο τέλος κάθε γεύματος για να βελτιώσετε την πέψη και επίσης να ανανεώσετε το στόμα. Ωστόσο, η λήψη του Cardamom σε υπερβολικέ..
-
υγεία
Χρήσεις και οφέλη του μελιού για τα μάτια
Εκτός από την αντιμετώπιση της απώλειας βάρους και άλλων δερματικών προβλημάτων, το μέλι προτείνεται επίσης για τη φυσική θεραπεία μολύνσεων των ματιών όπως το ροζ ή το κόκκινο μάτι, τα ξηρά και φαγούρα μάτια, τη θεραπεία καταρράκτη και προβλήματα κερατοειδούς. Το μέλι χρησιμοποιείται ως αποτελεσματική οφθαλμική σταγόνα καθώς έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Τέτοιες ιδιότητες μπορούν να θεραπεύσουν αρκετές φλεγμονώδεις και άλλες λοιμώδεις καταστάσεις του κερατοειδούς. Οι ερ..